Домашний философ

Депрессия, застой, лень? Прошло два года с момента создания канала в дзэне, не то чтобы я считал себя хорошим писателем, наверно, именно поэтому два года ничего не писал, хотя скорей всего у этого есть несколько других причин. Наконец, я решил с ними поделиться, поэтому начну с первой важной причины, которая как дамоклов меч нависает периодически над каждым из нас. 1. Лень - психологическое нежелание заниматься какими-либо делами. Может быть кратковременной или длительной, периодической или постоянной. Чаще всего является проявлением психологического состояния человека, но может быть признаком различных заболеваний. Академик Павлов называл лень потребностью в экономии энергии. Виды лени: - Физическая. Возникает на фоне усталости, истощения или изнеможения. - Мыслительная. Человек не способен думать, анализировать какие-либо процессы. Проблема часто возникает у людей умственного труда. - Эмоциональная. Истощаются любые возможности проявлять чувства. Причиной ленивости может быть усталость или стресс. - Творческая. Не получается придумать новые идеи и решения. - Патологическая. Крайняя степень ленности. Проявляется отсутствием мотивации. Человек осознанно бездельничает и даже не хочет находить оправдания своему ничегонеделанью. Но о патологической лени можно говорить, если человек отдохнул, у него нет усталости, но он продолжает лениться. Причина моей лени является истощение, не просто физическая усталость, а усталость моральная, которая настигает тебя в те моменты, когда ты теряешь смысл того зачем ты этим занимаешься. Что дает мне писательство? Скорей всего ничего, в какой-то момент это просто переродилось в хобби. 2. Застой Человек сам по себе существо очень интересное, многим из нас нравится саморазвиваться, заниматься каким-то удивительными вещами, но здесь наш мозг сам себя подводит, т.к. биологически сложилось, что он нацелен на результат "здесь и сейчас", а не там когда-то в долгосрочной перспективе. Не получая этого результата, мы попадаем в застой, который с каждым днем все больше и больше затягивает, в последствии превращая нас в собственную версию "Обломова", который и рад бы развиваться и работать над собой, но уже не может преодолеть гравитацию, да и, если честно не видит в этом смысла. Тут-то и появляется она... 3. Депрессия - аффективное состояние, характеризующееся отрицательным эмоциональным фоном, изменением мотивационной сферы, когнитивных (связанных с познанием) представлений и общей пассивностью поведения. Как человек чувствует себя при депрессии: - Возникает подавленное настроение, уныние, тоска, ощущение безысходности, сниженное настроение в течение длительного периода. - Повышается утомляемость и усталость в результате привычных или небольших нагрузок. - Снижается интерес и способность получать удовольствие от того, что раньше приносило удовлетворение. В моем случае больше подходит формулировка "депрессивный эпизод", по крайней мере мне в это хочется верить. Наша жизнь и все что в ней происходит подобно реке, всегда начинается с маленького ручейка, капли или трещины в плотине, из-за которой начинается потом, поэтому важно стараться разбираться, чаще смотреть на свой полупустой стакан, ведь может еще чуть-чуть и вода из него выплеснется... Как бы то ни было, я снова взялся за написание, развитие и самообразование, а поэтому думаю ввести новые рубрики и писать не только о философии, но и о финансовой грамотности, об ораторском искусстве и искусстве письма, тем самым развиваясь, просвещаясь и помогая просвещаться вам! P.S. Спасибо не равнодушному читателю, который напомнил мне о деле, что когда-то нравилось и, к которому я вновь вернулся!