Формула Продуктивности

1. Как легко проснуться рано утром ? Перед сном отложите свой мобильный в самый дальний уголок спальни - это чертовски простая перемена. Но я заметил что в попытках стать жаворонком это помогло тем что теперь я не могу дотянуться до смартфона, чтобы каждые 10 минут будильник откладывать и так 2 часа вместо этого тебе придется подорваться чтобы отключить свой будильник. 2.Создание рабочего баланса. Добавь одно личное событие в свой планировщик задач. Особенно если у тебя список забит сверху донизу рабочими задачами...

1. Дэвид Аллен “Как привести дела в порядок” Эта книга – настоящая библия тайм-менеджмента. Всем новичкам советую начать c прочтения управления временем с нее. Именно она легла в основу одной из самых известных техник тайм-менеджмента под названием GTD. В книге простым и понятным языком описано, как хаос повседневных дел и задач превратить в упорядоченную систему. Все представленные методы прекрасно работают, несмотря на их простоту. В последнем издании много внимания уделено работе с цифровой информацией, так что книга стала еще более актуальной и полезной...

Сегодня хочу рассказать о технике Pomodoro. Техника Pomodoro («помодоро») — это методика тайм-менеджмента, при которой ты разбиваешь работу на интервалы, обычно длиной по 25 минут, разделённые короткими перерывами. Например, 25 минут работы и 5 минут перерыва после. И ты делишь весь рабочий день на такие интервалы. 25 минут работы 5 минут перерыва 25 минут работы 5 минут перерыва 25 минут работы..., и так далее, до конца рабочего дня. Я попробовал эту методику, и она сработала, но оказалась не такой замечательной, как я представлял...