Найти в Дзене
Кажется, что локальной аграрной революцией стало, когда мы получили доступ к информации о КБЖУ, нутриентах и пр
Кажется, что локальной аграрной революцией стало, когда мы получили доступ к информации о КБЖУ, нутриентах и пр. Все решили, что если умеют считать калории, различают сухой и готовый продукт и делят угли на сложные и простые - они как минимум гуру питания. Интересно, когда уже те, кто осмеливается брать людей на сопровождение по тренировкам и питанию, не сочтут за труд продолжать проверять новую информацию, а не только аппелировать подходами «питаться дробно каждые два часа» и «перекус - то добираем белок». Во-первых, пора развенчать идеологию дробного питания как равной здоровому питанию....
4 года назад
Несмотря на то, что по всем законам баланса энергии в холодное время года стоит употреблять горячую еду, у меня рассинхрон с рыб
Несмотря на то, что по всем законам баланса энергии в холодное время года стоит употреблять горячую еду, у меня рассинхрон с рыбой: между приготовленной и сырой, я выберу сырую в любое время года. Фаворит последнего полугодия - поке. Поке - гавайское блюдо-конструктор, но появилось под влиянием азиатщины конечно. Состоит из базы (теплый рис, но в продвинутых местах еще киноа и бурый рис); белка (кубики сырой рыбы - я бессмертный фанат лосося, но есть угорь, желтохвостик, креветки, тунец итп); топпиннов (мои фавориты бобы-эдамаме, водоросли чукка, водоросли нори, конечно авокадо, имбирь, бывает...
4 года назад
Однажды мой муж на заре наших отношений учил меня готовить арабский хуммус, попутно раскрывая семейные рецепты
Однажды мой муж на заре наших отношений учил меня готовить арабский хуммус, попутно раскрывая семейные рецепты. Но я девушка увлекающаяся, поэтому от широты душевной могу щедро иногда перебрать с любимым ингредиентом, что и случилось: вышел у меня не хуммус, а чеснок с хуммусом. Вся миска демонстративно была отправлена в мусорное ведро мужем ввиду оскорбления Бога Хуммуса моим неловким экспериментом. Оказывается, не у меня одной были такие истории - у @nocommentsstories ее date выбросил в ведро тарелку с пастой (уверена, для таких людей есть свой круг ада!) У журналистов - вечно неудовлетворенный голод - на красивый слог, на шипучие истории, на смакование сочных характеров...
4 года назад
Обсуждали на работе один документ - я прислала его коллеге, случайно отсканировав в совершенно нечитабельном виде
Обсуждали на работе один документ - я прислала его коллеге, случайно отсканировав в совершенно нечитабельном виде. Узнала об этом только когда мы через несколько дней начали обговаривать смежные вопросы и я проверила документ. - Почему же вы не сказали? - Ну мы как-то тут сами... увеличили, приблизили, распечатали... И вот ведь во мне кстати та же сущность взращена. Иногда я думаю, что если все терпели, и я потерплю, и ничего. А то, что есть другие варианты? Ведь и так ничего. Ну как же не потерпеть? Или вот не нравится тебе общение, или работа, или абьюз - но ты терпишь, ведь у средней по больнице так...
4 года назад