Найти в Дзене
Как защититься от стресса?
Стресс в жизни современного человека может случиться где угодно. Его негативные последствия известны всем, кто хоть раз ощутил отрицательные чувства, связанные с ним. Это неприятное замешательство, разочарование, грусть, гнев, досада и другие душевные переживания. Бывают стрессы такой тяжести, что мешают полноценному сну, приему пищи, препятствуют общению с другими людьми, блокируют рабочую и жизненную активность. Это происходит, потому что не всегда человеку под силу справиться со стрессом, принять решение, начать действовать, с целью изменить ситуацию...
4 года назад
Пoльзa кoмпьютepныx игp. 7 пpeимущecтв:
1) Знaкoмcтвo c paзными людьми B игpax нaмнoгo лeгчe пoзнaкoмитьcя c кeм-тo. B ceти люди чувcтвуют ceбя бoлee oткpытo, пoтoму чтo oни зaнимaютcя oбщим увлeчeниeм. Этo иx cближaeт. To ecть игpoкoв мoжнo нaзвaть бoлee coциaльными, чeм нeмaлoe кoличecтвo людeй, кoтopыe нaпpoчь oткaзывaютcя oт игp. Cущecтвуeт нeмaлo иcтopий, o тoм кaк люди блaгoдapя иx oбщeнию вo вpeмя oнлaйн игp нaxoдили ceбe втopую пoлoвинку и жeнилиcь. Иccлeдoвaния пoкaзaли – бoльшинcтвo гeймepoв зaнимaютcя cпopтoм, твopчecтвoм, пoceщaют культуpныe мepoпpиятия. 2) Пoвышeниe caмooцeнки Caмooцeнкa нaпpямую зaвиcит oт нaшиx пoбeд и взлeтoв...
4 года назад
ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ И ИХ ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ
В этот момент мало кто задумывается, что вредные привычки существенно отравляют организм, ускоряют процессы старения, повышают риск развития различных хронических заболеваний, сокращают продолжительность жизни. В материалах этой статьи мы рассмотрим основные вредные привычки, и из влияния на состояние нашего организма. Мы очень надеемся, что ознакомившись с этой информацией, читатели задумаются об искоренении у себя вредных привычек и переходе на здоровый образ жизни. Классификация вредных привычек У каждого из нас есть привычки, но не всегда люди обращают внимания на них, хотя они бывают и небезопасны...
4 года назад
Польза чтения книг
В интернете популярна цитата, которая, наверняка, встречалась и вам: Те, кто читают книги, всегда будут управлять теми, кто смотрит телевизор. Смысл этой фразы ясен, однако мало кто после этого начинает читать книги. Конечно, можно сказать, что развитие науки и техники, общества и самой цивилизации вынуждает нас пересматривать свои взгляды. И чтение якобы уже не так актуально, как это было, скажем в 19 или 20 веке. Однако это не совсем так. А точнее – совсем не так. Есть преступления хуже, чем сжигать книги...
4 года назад