Как заставить себя жить, если ты в депрессии
В моем понимании любая депрессия это острое чувство, что ты хуже других. Причем не вообще, а именно в данный момент. Будь ты хоть доктором наук или рок звездой, все равно у тебя все плохо, из рук валится, голова не варит и вообще ты неудачник и ничего тебе не поможет. Хочется просто «обнулить игру и начать заново с новым профилем». Основная причина в том, что мы считаем, что есть кто-то более умный, чем мы, который может наши проблемы решить на раз-два. По-моему, это некоторое впадание в детство и желание, чтобы пришла добрая и большая мамочка и решила наши проблемы...