Почему мы ленимся
У нас есть разные гормоны,отвечающие за работу мозга. Сегодня мы поговорим о Дофамине Дофамин- гормон счастья,отвечающий за мотивацию Занятие спортом и любая деятельность,требующая определённых усилий,обеспечивает стабильный уровень дофаминового фона. Иногда этой энергии не хватает. Есть ещё одно понятие-это дешёвый дофамин. Например:просмотр сериалов,поедание сладкого. Из-за этого уровень дофамина повышается...