Арина Захарова

Счастье оно всем доступно ❤, но мы сами выбираем путь быть счастливыми или страдать, а может мучить себя иллюзиями, самоунижением или делать жертву и тд ,всего легче страдать.. а добиться счастья с неудачами сложно, но ведь все возможно! Я была счастлива что моя жизнь стала свободной, но не долго потом я под воздействием гормон или от дней сурка и от бессонных ночей я стала просто жить иллюзиями а иначе говоря вспоминать прошлое и скучать по прошлому закрывая глаза на все ошибки и предательства, просто думала люблю и страдала, страдала потому что хотела семью для своего ребенка, хотела папу для него ...

Страх - очень важная эмоция человека. Она призвана помогать справляться с той жизнью,которая окружает нас. Страх помогает понимать: где можно переходить дорогу,а где опасно. Как и у животных он помогает понять, где проявить агрессию и защитить себя, а где избежать конфликта. Понять откуда мы можем упасть и где можно обжечься. ⠀ ⠀🔹️Но мозг человека работает несколько сложнее,чем просто увидеть что-то и сделать вывод. Он автоматически обобщает, исключает нюансы, катастрофизирует и т.д. (В следующих постах я расскажу подробно о каждой когнитивной ошибке мышления и откуда они возникают.) ⠀ ⠀🔹️Так,...

На самом деле психология это очень разносторонняя область понимания человека: его души, мотивов, поведений, состояний, эмоций и чувств. Я до сих пор удивляюсь в каких сферах жизни можно применять полученные знания о том, как работает психика и что с этим делать. И не важно, отношения это в семье или на работе, разговор с друзьями или с начальником. ⠀К сожалению, очень много лет люди массово не опирались на эти знания и даже называли ее "лженаукой". И некоторые называют до сих пор. 🤨 Заменяли и заменяют ее область работы на : ⠀🔹️"я лучше другу расскажу" ⠀🔹️"выпью пива" ⠀🔹️"само пройдет" ⠀🔹️"все...

В продолжении предыдущей темы скажу, что именно в тот момент начался самый интересный отрезок моего жизненного пути! Вы спросите меня: «Почему?» Я отвечу : «Когда вы знаете себя, вас ничего не тревожит. У вас нет тонного груза на душе» И самое интересное хочу сказать, я в процессе познания до сих пор🥰🤲🏻 Просто с каждым разом, с каждым маленьким действием, я становлюсь лучше. Вот весь секрет🤷🏻‍♀️ ⠀ Хочу закрыть тему про похудение и рассказать все таки, как это вышло. Я опираюсь на свой опыт и только! Не нужно мне писать правильно или нет. Для меня не существует понятия «хорошо и плохо, «чёрное и белое»...