Найти в Дзене
Про обучение и развитие нас, не юных!
Мы живём в классное время, когда открыт доступ к всевозможным ресурсам, можно найти абсолютно всё, и в удобном для себя режиме освоить и одолеть что угодно🤘🏻 ⠀ Кроме того, время диктует условия, в которых нужно быстро меняться и реагировать на изменения. Масса помогающих служб и людей, технологии, упрощающие и оптимизирующие все на свете. ⠀ Делает ли нас обученность, эффективность и адаптивность по- настоящему счастливыми? Даёт ли нам это энергию, чтобы жить полноценно? Если мягко, то не всегда...
4 года назад
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТЕХ, КТО НАРУШАЕТ ТВОИ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ?
Нашла хорошую метафору. Вы любите свой дом? Делают ли близкие или незнакомые в нём то, что захотят? Входят без стука и разрешения, мусорят, уносят мебель, берут ваши вещи на их усмотрение? Ну правда же, это бред🤢 ⠀ Зайдет ваша мама в грязной обуви и выбросит какие- то памятные, дорогие тебе вещи?! Представьте себе прохожего, который открыл твою дверь ногой, сломал мебель, и разбил стекла? Кто будет спокойно наблюдать этим? Любой будет защищать свой дом! ⠀ Ты имеешь право защищать свой дом, потому что он твой...
4 года назад
КАК ЖИТЬ, КОГДА СОВСЕМ ПЛОХО
В 30 и 35 со мной случились жёсткие истории. Я оказалась с ребёнком на руках в съёмной квартире, без работы, без денег, без помощи. Беспросветность и безысходность. Липкий, не отпускающий страх. ⠀ Днём я пыталась искать работу, а вечером, когда ребёнок спал, было особенно невыносимо. Я сидела на крошечной кухне, читала подряд классику. Смысл прочитанного был далеко, но голова заполнялась спасительными словами. ⠀ Через мои руки прошло множество женщин, которые смогли выбраться из ямы и начать всё с нуля...
4 года назад
МЫ ВСЕГДА ВЕЗДЕ ВДВОЁМ
Когда я слышу такое, всегда спрашиваю:"А сколько лет вы вместе?" Это многое проясняет. Когда двое встречаются, познают друг друга, хочется всё время быть вместе. Узнавая друг друга, находя сходство, становятся ближе. На это уходит 2-3 года, у кого- то пять лет. Это естественный и необходимый процесс. Это как две планеты, которые притягивает центростремительная сила, в этом много энергии. В какой- то момент становимся близкими, родными. Знаем привычки друг друга, предугадываем желания или ответ...
4 года назад
НИЧЕГО НЕ РАБОТАЕТ
В полном отчаянии пишет мне моя подписчица. О том, что сколько бы семинаров и терапий не проходила, рано или поздно это дерьмо возвращается. Крик души о том, что ничего не работает. Можно сказать, что плохие были семинары и терапевты,я хочу посмотреть глубже. Есть такой миф, что всегда должно быть хорошо. Так не бывает. В жизни случаются разные события, у нас бывает разное настроение, это нормально — грустить, иногда плакать, злиться. Разные люди отличаются друг от друга тем, что по- разному воспринимают происходящее...
4 года назад
ЖЕНСКИЕ ИСТОРИИ Маргарет Алиберт
"Чтобы выжить, мне пришлось работать в борделе. Сменить кучу любовников и выйти замуж по рассчету. Из нищенки я стала той, кто я есть сейчас. Я обвела вокруг пальца всех. И мне ни капли не стыдно за моё прошлое." ⠀ Это история Маргерит Алиберт, она родилась 9 декабря 1880 года во Франции. Она никогда не знала родительской любви. После семейной трагедии родителей, у которых съехала крыша, её отдали в интернат. ⠀ Но Маргерит не сиделось в интернате, и она сбежала искать приключений на свою ж̶о̶ голову...
4 года назад
Я УЯЗВИМА РЯДОМ С НИМ
"Я стала уязвимой рядом с ним. Как будто без кожи, вся оголена" . Так начала свой рассказ Клиентка. Это первые отношения, в которых это почувствовала. Была растеряна и даже напугана. Действительно, это может напугать. Потому что раньше - никогда. Потому что хочется быть защищённой в отношениях. Уязвимость появляется там, где рождаются близкие отношения.Вы зашли дальше, чем когда-либо, выросла настолько, чтобы смогла так открыться. ⠀ Когда мы встречаемся, мы всегда, хоть чуть-чуть, но играем. Показываем себя с лучшей стороны, как говорится, "товар лицом"...
4 года назад
ОН МЕНЯ НЕ ПОНИМАЕТ
У нас у всех были ситуации, когда мы думали о своей половине: «Он совсем меня не понимает!" Хотите, чтобы Он вас понимал? ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Мы, девочки, живём на эмоциональном уровне и духовном, а мужчины — на физическом и интеллектуальном. У женщин много окситоцина, сильный материнский инстинкт, природа настроила их на любовь и заботу...
4 года назад
КАК ЭТО БУДЕТ?
Давайте представим, что всё уже позади. Волнение перед консультациями, растерянность от вопросов. Домашние задания, которые стали получаться и теперь привычны. ⠀ Когда вместо страха за детей и будущее появился интерес - а что будет дальше? Стала просыпаться с мыслями "Что у нас там сегодня" вместо "Опять всё по кругу" ⠀ Когда на работе всё стало легче, проще, интереснее. Клиенты и коллеги разговаривают, а не закатывают скандалы, а директор оказался адекватным и разумным. ⠀ Когда мама слушает, а не говорит, а говорит то, что давно ждала:"Ты у меня умница...
4 года назад
Сегодня о том, откуда мы. О силе, про которую мы забыли. Откуда мы все родом.
Я сразу вижу людей, у которых есть связь с Родом. Они спокойные, уравновешенные, как будто за ними что-то стоит. Так и есть. За ними - сила предков. Редко кому это передаётся с любовью родителей. ⠀ Чаще к этому обращаешься с возрастом, когда в жизни появляются дети, внуки. Когда приходит осознание, что должен что-то передать, и не только материальное, гораздо большее. ⠀ Я хорошо помню то время, когда появились вопросы о тех, кто были до меня. Я почувствовала, как вместе с ответами приходит ко мне новое спокойствие и знание - я не одна...
4 года назад
Про тех, кого и тех, кто травит
Единственный пост, который я случайно прочитала за это время у про буллинг. Девочки подняли тему, не собиралась писать, как-то само. Сегодня мне приснился сон, где я делаю что-то подобное. Вспомнились те чувства - я могу, а она не может, злое торжество, безнаказанность. Я из тех, кто травил. Не только слабых, воевала со всеми. Всегда была одна против всех. Пытались несколько раз делать тёмную, постоянные конфликты и разборки. Училась хорошо, поведение неуд. Ростом в классе меньше всех. Мама в горисполкоме, папа начальник...
4 года назад
Представь, что ты так и не решилась...
Сделать этот шаг, взять телефон и написать, позвонить. Не пошла за помощью, струсила. ⠀ Снова тоска и уныние. Серые дни, один за другим, без улыбки и радости. В зеркале - пустые глаза, застывшее лицо. ⠀ Вечером - одна, в глухой тишине и без просвета. Опять не тот, снова не получилось. А почему, не знаешь, как в прошлый раз. ⠀ Редкие встречи с "заклятыми" подругами, сплетни, разговоры ни о чём, едкие шуточки. ⠀ Родители, которым всё не так, учат жить. Съёживаешься от каждого звонка, потому что знаешь,...
4 года назад