Найти в Дзене
Как правильно провести масленницу (план на неделю)
Здравствуйте, мои дорогие! Февраль радует нас солнышком, хоть и обманчивым пока. Чувствуете этот особенный воздух? Он уже пахнет весной, даже если за окном еще морозно. А значит, пришло время Масленицы — в этом году с 16 по 22 февраля. Надо признаться, я натура увлекающаяся. На пенсии я уже несколько лет, но сидеть сложа руки — не про меня. Работаю в одном центре, где сдают кабинеты в аренду: знаете, там вечное движение, то одни въезжают, другие выезжают, ключи теряют, договоры перезаключают — скучать не приходится...
11 часов назад
Родная кровь: греет или холодит? Мои размышления о братьях, сестрах и кухонных боях без правил
Ох, девчонки (и мальчишки, куда же без вас), давайте сегодня душу отведем. Тема у нас на злобу дня, которая лично у меня частенько заканчивается чашкой валерьянки и долгими вздохами на кухне. Поговорим о братьях и сестрах...
15 часов назад
Психологи, пациенты и я: почему наше поколение не ходит «лечить душу»?
Сижу я тут на днях на своем рабочем месте (работаю в административном здании, встречаю-провожаю людей), кофеек попиваю и думаю. Работа у меня не пыльная, но интересная. Людей каждый день вижу – уйму. ...
1 день назад
"Ты же разносторонняя, тонкая натура!": Театр как вызов рутине
Ох уж этот театр! С детства помню это щемящее чувство праздника, когда наш класс, наскоро переодетый из формы во что-то «парадное», строем вваливался в автобус. Все хулиганили, толкались и кидались скомканными билетами, а я сидела и тихо зверела...
2 дня назад
Как сделать правильный выбор, а котором не пожалеешь
Знаете, есть такой анекдот про женщину, которая 30 лет ходила к психологу жаловаться на мужа, а когда психолог спросил, почему она не уйдет, она ответила: «А на кого же мне тогда будет жаловаться?». Привычка искать крайнего въедается в нас крепче, чем запах жареной картошки в шторы. Мне 59. Позади — техникум, который я выбирала сама, хотя мама плакала и просила учиться в родном городе. Позади — переезд в другой город, куда никто не звал, просто захотелось. Позади — смена трех профессий, развод (да,...
3 дня назад
Лучшая работа для пенсионера или студента
Представьте себе такую картину: выходишь утром из дома — настроение отличное, солнце светит прямо в душу! Все вокруг думают: «Ох, опять на ненавистную работу топать», а у тебя мысль одна: «Наконец-то,...
1 неделю назад
Прощай, сахар! Эксперимент на 10 дней ради гармонии тела и души.
Недавно я сказала своим подругам, все, хватит, больше я не буду стройнеть, не буду участвовать ни в каких марафонах, сидеть на диетах, устраивать разгрузочные дни и голодать!!! Хватит, надоело!!! Столько...
1 неделю назад
Ужас пережитый у лифте не даёт мне покоя уже много лет
Вы когда-нибудь чувствовали настоящее УЖАСЩЕ? Нет, не тот легкий испуг перед просмотром фильма ужасов, а именно холодный, липкий ужас, когда тело каменеет, волосы встают дыбом, сердце готово выскочить наружу, и вообще весь мир вокруг теряет смысл? Знаете, я недавно вспомнила одну историю, которая произошла со мной много лет назад, но мурашки бегут и сейчас каждый раз, как вспоминаю её. Представьте себе: тихое послеполуденное время, иду я домой, голова свободна от всяких забот. Подхожу к лифту, вызываю его...
1 неделю назад
Критикуешь сам себя? Остановись и подумай
Знакомое чувство, правда? Проснулась утром, посмотрела в зеркало и сразу нашла кучу недостатков: волосы растрепаны, кожа выглядит тусклой, глаза красные… Потом пошла завтракать, и снова — рука дрогнула, чай пролился мимо чашки. Все бы ничего, но внутри поселилась мысль: «Опять все испортила!» Помню, однажды готовилась к профсоюзному собранию. У меня была прекрасная речь заготовлена, материал изучила вдоль и поперек, репетировала много часов подряд. Но стоило выйти на сцену, как внутренний голос начал...
1 неделю назад
Как я справилась с ленью и начала действовать
Приветствую всех любителей посмеяться и помучить свое уставшее тело ради высоких целей! Сегодня расскажу, как я нашла способ победить вечную прокрастинацию и заставить себя подняться с дивана, несмотря на постоянные уговоры организма остаться лежать там навеки. Ах, мои юные и старые друзья, признайтесь честно: кто из вас ни разу не хотел круто изменить свою жизнь, но всякий раз оказывался пленником собственного уютного кресла или пледа? Да-да, именно это коварное ощущение усталости и отсутствия энергии мешает многим из нас начать новый проект или принять участие в чём-то интересном...
1 неделю назад
Правда ли что пластическая хирургия может сделать женщину счастливой
Сегодня всё больше людей обращаются к услугам эстетической хирургии, надеясь, что новые черты лица или фигура сделают их счастливее. Но насколько оправдан этот путь? Я лично убеждена, что внешняя красота — это фактор, определяющий наше счастье и качество жизни. Пример из моей жизни подтверждает это мнение. Моя родственница долго мечтала увеличить грудь, считая, что это улучшит её жизнь. Думала она будет более привлекательной для мужчин и это поможет ей устроить свою личную жизнь. После операции она получила желаемую форму, но радость была кратковременной...
1 неделю назад
Привычка ныть мешает нам менять свою жизнь, но это легко изменить
Постоянное недовольство жизнью стало сейчас для многих практически нормой. Мы привыкли жаловаться на рабочие нагрузки, отсутствие финансов и личные проблемы. А когда кто-то предлагает пути решения наших трудностей, многие предпочитают оставаться на месте, снова и снова повторяя одни и те же негативные мысли. Вот типичный сценарий: человек находится в состоянии стресса и усталости, работает на нелюбимой должности, испытывает недостаток денег и сталкивается с семейными конфликтами. Если такому человеку...
1 неделю назад