Питание для хорошего настроения. Как стать счастливым.
Хорошее настроение, счастье, удовольствие, осмысленность своей жизни всё это - результат долгого и упорного труда. Но что если я вам скажу, что счастливым можно стать за 1 неделю, если просто добавить определённые продукты в свой рацион питания? Перед тем как мы перейдём к непосредственно питанию стоит убедится в количестве воды, что вы употребляете в течении суток. По статистике более 40% людей пьют в районе 1 литра воды в день, мало того, что вы отравляете организм токсинами, вы теряете способность...