Силах - тренер по интимной гимнастике

Эта статья будет пропитана болью миллионов женщин, но хочу я начать с того, что менструация - это не те самые грязные ужасные дни. Это волшебный период, когда твоя прекрасная матка не оплодотворилась и поэтому самоочищается, чтобы быть готовой через несколько дней выполнить свою сакральную миссию. Сейчас я проживаю этот период с особным трепетом и благодарностью к своему телу.  Но у тебя так может не быть. К сожалению 80% женщин страдают от болезненных месячных (или дисменорией). 10 лет - примерно столько времени в твоей жизни занимает менструация...

К сожалению, стрессовое недержание мочи одна из самых распространенных урологических проблем, о которых многие стесняются говорить. Более 30% женщин (!) в мире в страдают от этого недуга, но обращаются к врачу в России не более 5-10% женщин. Собственно, а зачем? Есть же ежедневные прокладки! Да, это проблема не имеет рисков для жизни, но существенно влияет на ее качество: Этот список можно продолжать еще долго, не так ли? Девайте разбираться почему это происходит: Стрессовое недержание мочи - это непроизвольное подтекание мочи во время чиха, кашля, бега, смеха, поднятия тяжестей - вызвано повышением внутрибрюшного давления и недостаточностью сфинктерного аппарата уретры...