Среднестатистическая женщина
102
подписчика
Говорим о том, что волнует обычных женщин, разбираем частые проблемы, обсуждаем уход за собой.
Как правильно подобрать оттенок тонального крема
Тональный крем – чуть ли не главный продукт в макияже. Он создает основу для последующих шагов: контур, румяна, бронзер, хайлайтер. Это средство должно хорошо выравнивать цвет и текстуру кожи, но при этом быть практически незаметным. Бывает непросто подобрать оттенок, который подходит твоей коже и при этом не делает ее тусклой, бледной, неестественной. Но есть способы найти тональный крем, который ляжет идеально. 1. Определи свой подтон. Всего их три: Определить подтон просто. Переверни запястье и посмотри на вены...
8 советов взрослым дочерям, как сблизиться с матерью
В прошлой статье мы обсудили, что может сделать мама для улучшения отношений с дочерью. Сегодня поговорим о том, как ты можешь сблизиться со своей материю. Твоя мама – часть твоей жизни. Независимо от того, насколько вы сейчас близки. Если ваши отношения сложные, и ты хочешь над ними поработать, воспользуйся несколькими советами. 1. Оцени ее роль в своей жизни. Признай, что твоя мама сыграла огромную роль в твоей жизни и становлении твоей личности. Тебе не всегда нравились уроки, которые она тебе преподавала...
Как бороться с расширенными порами
Многим не нравятся расширенные поры, потому что они делают кожу менее мягкой, гладкой и ровной. Они постоянно забиваются, делают цвет лица нездоровым, а макияж на них плохо ложится. Причины расширенных пор Размер пор у каждого человека заложен генетически. Он обусловлен количеством кожного сала, выделяемого железами, количеством волосяных фолликулов, толщиной волос и эластичностью кожи. Чаще всего более крупные поры у людей с жирной кожей. Себум забивается в поры, растягивает их. Чаще всего это происходит в Т-зоне...
6 советов матерям, как сблизиться с дочерью
Отношения между мамой и дочкой – совершенно особенный тип связи. Эти две женщины очень похожи друг на друга, и именно поэтому им бывает сложно найти общий язык. Сюда же добавляется вечная проблема отцов и детей. Поэтому матери и дочери бывает очень сложно общаться. В следующей статье мы поговорим о том, что может сделать взрослая дочь для укрепления отношений. А сегодня обсудим, как маме сблизиться с дочерью. 1. Не кичись своим жизненным опытом. Когда дочь делится своими переживаниями, не осуждай ее и не говори, что она все делает неправильно, а чувства ее неуместны...
Как замаскировать прыщи и постакне
Идеальной кожи не бывает. У всех время от времени появляются воспаления на лице. Не нужно этого стыдиться и стесняться выходить на улицу без толстого слоя грима. Но я понимаю, как прыщ, выскочивший в самый неподходящий момент (как будто бывают подходящие) может испортить настроение и самооценку. Поэтому мы пытаемся замазать акне и красные пятна. Но часто это приводит к тому, что несовершенства становятся более выраженными. Воспаления и застойные пятна можно сделать незаметными, если следовать некоторым правилам...
Как правильно развестись
Развод – тяжелое испытание для каждого, независимо от его причин. Несмотря на это важно не терять голову, взять себя в руки и достойно пройти этот этап своей жизни. Вот несколько советов, которые помогут тебе подготовиться в финансовом и эмоциональном плане. 1. Выбери мирный вариант развода. Постарайся договориться с бывшим супругом о разделе имущества, опеке над детьми и по другим важным вопросам. Лучше решить все мирно, чем через суд. Особенно, если в браке есть дети. Для них расставание родителей – серьезный стресс...
Что нужно знать тем, кто хочет увеличить губы
Ты можешь увеличивать губы до любого размера. Это дело вкуса. И только тебе решать, как ты хочешь выглядеть. Но чтобы результат тебя удовлетворил, и потом не было проблем со здоровьем, ты должна знать как можно больше об этой процедуре. 1. Зачем вообще делать инъекции в губы. Если ты думаешь, что все, кто колет губы, выглядят, как утки, ты ошибаешься. Увеличение объема может быть незначительным. У многих одна губа намного больше другой, и они хотят это скорректировать. Кто-то добивается более гладкой и увлажненной поверхности...
Полезно ли человеку плакать?
Плач – это естественная реакция на печаль, горе, злость и даже на радость. Еще в Древней Греции ученые считали, что слезы очищают тело и душу. Но, как говорится, не все слезы одинаково полезны. Польза плача Плач – это механизм, позволяющий снять стресс и избавить от эмоциональных страданий. Благодаря ему мы выплескиваем сложные эмоции, не позволяем им копиться и разрывать нас изнутри. Сдерживание слез не только приводит к стрессу, тревоге и депрессии. Оно может вызвать более глубокие ментальные проблемы...
Маскне: что делать, если от ношения маски появляются прыщи
Из-за пандемии многие столкнулись с новой проблемой кожи – маскне. Это акне, которые появляются из-за постоянного ношения маски. Кожа под тканью преет, натирается. Поры расширяются. Пот и влага не испаряются. В теплой и влажной среде хорошо себя чувствуют вредные бактерии. Не удивительно, что воспаления на лице появляются даже у тех, кто обычно не склонен к прыщам. Чтобы избежать проблемы или хотя бы минимизировать ее, воспользуйся следующими советами: 1. Выбирай удобные маски. Важно, чтобы маска нигде не давила и не натирала кожу...
7 признаков того, что ты плохая свекровь/теща
Ты совершенно не обязана быть в восторге от того, какого супруга выбрал себе твой ребенок. Но ты должна этот выбор уважать. В зависимости от своего поведения ты станешь в жизни молодой семьи монстром, которого никто не хочет видеть, или человеком, к которому всегда придут за утешением и поддержкой. Если ты замечаешь за собой что-то из нижеперечисленного, поздравляю, ты токсичная свекровь/теща. 1. Ты позволяешь себе ехидные комментарии. Может быть ты и пытаешься скрыть, что тебе не нравится вторая половинка твоего ребенка, но делаешь это из рук вон плохо...
Когда не нужно чувствовать себя виноватой
Из-за общественного мнения или личной эмоциональной открытости человек часто страдает от собственных поступков. Даже если он что-то сделал, чтобы этому самому обществу угодить. Иногда чувство вины обоснованно. Но часто оно бывает нерациональным. Например, в следующих случаях: 1. Помощь близкому человеку. Сложно смотреть на то, как близкий человек страдает. В этом случае, даже если нас не просят, мы стараемся помочь. Но если этот человек сам не желает справиться со своими проблемами, без обвинений не обойтись...
Как остановить эмоциональное выгорание
Современный мир требует постоянного развития и движения. Все мы обязаны выполнять самые разные задачи, работать и совмещать все это с бытом и семьёй. Чрезмерные нагрузки и усталость порождают состояние, когда не хочется ничего, теряется интерес ко всему, пропадают силы. Это и называется эмоциональным выгоранием. Его главные признаки: 1. Пессимистичный настрой. Все вокруг кажется ужасным. Возникает ощущение, что лучше уже не будет. 2. Боязнь ответственности. Совершенно не хочется что-то решать или брать ответственность за свои поступки...