Денис Николаев

В первые недели отношений между мужчиной и женщиной присутствует страсть, романтика и новые эмоции. Пара буквально не может надышаться друг другом. Однако со временем, чувства окрыленности исчезают, в союзе происходят притирки, конфликты и недомолвки...

1. Умойтесь холодной водой или примите душ Плеснув холодной воды на лицо, вы можете почувствовать мгновенный прилив сил. Причина в том, что в этот момент активизируется кровообращение. Оно помогает не...

Создавайте образы. Думается, об этом слышал каждый. Секрет этого принципа прост: когда человек связывает информацию с помощью ассоциаций, то, обращаясь в дальнейшем к одному из образов, память воспроизводит всю взаимосвязь...

У многих из нас есть время уделять больше внимания организму и поддерживать его. Большинство людей завтракают в полдень, а обедают поздним вечером. Это неправильно. Даже если у вас нет ограничений по времени на прием пищи, необходимо выделить какое-то время для завтрака и обеда...