Анюта Щучкина

Какие чувства ты испытываешь к себе сейчас? Нет, ну серьёзно, какие, и именно к себе, а не к соседу? Сочувствие? Страх?

С каждым днем я все больше убеждаюсь в том, что человек в первую (!!!) очередь нуждается не в том, чтоб ему помогли измениться и достичь тех целей, к которым он идёт, а в том, чтоб его приняли и поддержали таким, какой он есть сейчас - растерянного, испуганного, злого как черт, всякого...

Из чего состоит счастье? Из маленьких кусочков приятных ощущений и верных выборов, которые собираются в единое целое и дают то самое чувство - я счастлив быть и жить свою жизнь. Этот пазл собирается отовсюду...

Учитесь слышать себя. Учитесь понимать себя. Учитесь доверять себе. Учитесь выбирать себя.

По-настоящему полюбить и зауважать свое тело можно только после того, как ты осознаешь простой, но крайне очевидный факт. Без тела нет тебя. Тело - это источник всего в твоей жизни. Это самое важное и самое главное, что у тебя есть...

Близкие отношения не исключают личных границ между людьми, а привязанность не равно зависимость - "жить без тебя не могу". Скорей наоборот. Близкие отношения возможны только при наличии устойчивых границ,...