Саморазвитие,как образ жизни

Давно известно, что холодный душ имеет сотню преимуществ. В две тысячи седьмом ученые опубликовали статью, в которой говорится, что холодный душ может снизить уровень депрессии, в статье также разъясняется, что холодный душ, возможно, может быть даже эффективнее антидепрессантов. Другие ученые в тысячу девятьсот девяносто третьем обнаружили, что холодный душ укрепляет иммунную систему путем увеличения числа белых кровяных телец. Другие показали, что у мужчин, принимавших холодный душ, повышается...

Одной из моих первых работ была продажа услуг по домам. Зарплата была строго по процентам, поэтому я мог потратить и шестьдесят часов в неделю впустую, ни заработав и ста рублей. К счастью для меня, провели тренинг, который был просто отличный, и одна конкретная концепция тренинга продолжает оставаться со мной до сегодняшнего дня. Концепция настолько мощная, что это принесло мне большой успех во всех направлениях моей жизни. Это закон средних чисел. Чтобы объяснить этот закон и как он сможет помочь вам, позвольте мне рассказать вам, чем я занимался...

Самый распространенный вопрос, который я получаю от своих знакомых и друзей, это: "Эй, дружище, я прочитал все твой статьи и прочел все книги, которые ты мне посоветовал, но я не могу сделать никаких изменений в своей жизни". Если вы оказались в подобной ситуации, то вы вероятнее всего не до конца поняли их концепцию. В большей части моих статей я только поверхностно объясняю идею, немногому можно научиться при прочтении статьи за пару минут и, за частую, этого ограниченного объема информации недостаточно, чтобы замотивировать вас для вашего личностного роста...

Когда-то я был одним из тех людей, которые откладывают будильник минимум четыре раза, прежде чем встать с постели, при этом постоянно сломя голову вылетал из дома, опаздывая на занятия. Я обладал сверхъестественной способностью почти всегда, то есть постоянно сдавать эссе и проекты за считанные минуты до крайнего срока. Ни то, чтобы я этим гордился. У нас у всех есть то, что мы обещаем себе совершить, но большинство из нас испытывают трудности с поиском вдохновения и мотивации для того, чтобы воплотить эти планы в жизнь...

Недавние исследования показали, что от пятидесяти до шестидесяти процентов людей находят работу через знакомых и, благодаря своим связям, могут положить свое резюме в стопку других таких же или направить его лично нужному человеку. Это значит, что больше половины людей используют своих знакомых, как что-то, что поможет в продвижении карьеры, однако это не значит, что, к примеру, число друзей в "Вконтакте" показывает напрямую на сколько мы успешны. Так как наши друзья включают в себя только тех людей,...

Представим, что у вас есть куча вещей, которые вы должны сделать, возможно, вы пишите список дел или запоминаете в уме, но на сколько эффективны эти способы? Я знаю достаточное количество людей, у которых выполнение двухчасовой работы может затянуться на пару или более дней, домашняя работа, которая может быть сделана за сорок пять минут, длится всю ночь. Как же мы можем выполнять поставленные задачи настолько рационально и быстро, насколько только можем? Ответ в том, как вы составляете свой список дел...

Медитация - это практика с которой мы сталкиваемся вот уже тысячи и тысячи лет. Но не смотря на это у многие люди до сих пор не до конца осознают, что же это такое. Большое количество людей ассоциируют это с монахом, сидящим на вершине горы со скрещенными ногами и смотрящим на горизонт...

Известный американский предприниматель Jim Rohn однажды сказал: вы являетесь средним из пяти человек, с которыми вы проводите большую часть времени, и в этом есть.Правда, вероятность такова, что если пять...