Инесса Бьюти-Коуч

Поговорим о правилах умывания лица Ведь даже во время умывания и нанесения крема можно расслабить мышцы шеи, жевательные мышцы. Сделать лифтинг и смоделировать лицо. Для этого нужно знать схему движения рук и степень их воздействия на разные зоны лица...

Ставьте ❤ ⠀ Кто страдает выпадением волос, ломкими ногтями, пигментацией, сухостью, акне на лице... нужно обратить внимание на внутреннее питание, а именно на витамины, минералы, антиоксиданты и питьевой режим...

Сейчас у многих малоподвижный образ жизни. Даже у тех, кто никак не связан с офисами. Мы много времени проводим в транспорте, за компьютером и телефоном. И здесь хочу обратить ваше внимание на своих детей, они тоже подвержены влиянию всех гаджетов и малоподвижны...

Лицо самая открытая часть нашей кожи и поэтому она нуждается в правильном и регулярном уходе. Ставьте лайки, я буду знать, что даю вам пользу) ⠀ Недостаток ухода и агрессивные ингредиенты в составе косметических средств приводят к последствиям...

Это одно из упражнений для укрепление нижних век ⠀ В первую очередь разберемся с причинами отеков, но, в любом случае, будет полезна работа с круговой мышцей глаз. ⠀

Дыхание – это жизнь, а дыхательные практики и техники – замечательный способ поддерживать здоровье. Они помогают в лечение патологий бронхов, дыхательной системы, костно связочного аппарата, нервной системы и даже похудеть😉 ⠀ Дыхательная гимнастика Стрельниковой...