Найти в Дзене
Как не болеть? Раскрываю все секреты
Независимо от времени года всегда все вокруг кашляют, фыркают носом, заражают других. Так что делать, чтобы этому не быть подверженным? ⠀ Дети вообще болеют чаще, чем взрослые! А кто-то только что вылечился или не долечился - и на фоне сниженного иммунитета заболел снова...
4 года назад
Сон и его последствия. Что будет при переизбытке или нехватки сна?
Какие последствия в переизбытке или нехватки сна? Сколько часов в сутки нужно спать? По мнению ученых, спать нужно в среднем 6-8 часов. Последствия недосыпа Краткосрочный недосып (когда недосыпаете пару-тройку...
4 года назад
ОРВИ vs Грипп Как отличить? Как правильно лечить?
ОРВИ vs Грипп, как их отличать? И как лечить? ОРВИ и грипп - респираторные вирусные заболевания. Симптомы у них почти одинаковые, НО если ОРВИ относительно безобидна, то грипп заразен и опасен серьёзными осложнениями (бронхит, пневмония, нефрит, менингит)...
4 года назад
Полезные гаджеты для здоровья. Стоит ли их носить? Минусы этих гаджетов
Сейчас все больше создают удобных гаджетов, которые помогают нам следить за здоровьем. Понятно, что проф.мед.аппаратура - это другое. Речь пойдет не о ней;а о доступных вещах: фитнес-браслеты и часы, автоматические тонометры и т...
4 года назад
Что делать при температуре? Когда и при каких обстоятельствах снижать? Что лекарства применять?
Что делать, когда поднялась температура? ЧТО и когда нужно применять? Температура - это защитная реакция организма, работа иммунитета. С ней возможно справиться, НО КАК И КОГДА?
4 года назад
Симтомы дефицита магния. Как определить? Какие добавки выбрать?
Симптомы дефицита магния. Как определить? Какие добавки потреблять? Все это -в статье Их можно разделить на 2️ категории. Первое – это внезапное снижение магния, которое проявляется в следующем:⁣⁣⠀⁣
4 года назад