Психолог Наталья Соловьева

Газлайтинг - форма психологического насилия, при которой манипулятор отрицает произошедшие факты, пытаясь заставить жертву сомневаться в собственных воспоминаниях и изменяя ее восприятие реальности. Газлайтер систематически обесценивает слова, переживания, поступки и успехи другого человека. В конце концов его жертва начинает чувствовать себя беспомощной и неуверенной в себе. Яркий пример газлайтинга - фильм "Газовый свет": как свести с ума Английское название фильма "Gaslight" ("Газовый свет")...

Типы привязанности родителя и ребенка Какой у Вас тип привязанности? Как во взрослом возрасте Вы строите отношения с окружающими? Много ли у Вас тревоги и неуверенности в чувствах с близкими? Многое из стратегий Вашего сегодняшнего поведения: отношения в коллективе, с начальством, с любимым человеком, с детьми - предсказуемо. Предсказуемо т к заложено это уже в детстве, в детско-родительских отношениях. Четыре основных типа привязанности формируются еще в раннем детстве.  Материнское поведение имеет основополагающее значение при формировании типа привязанности ребенка...

Жизнь и так нелегкая, а временами еще недруги, завистники, сплетники появляются. По мере приобретения жизненного опыта, отношение к врагам меняется. Со временем учишься, как ни странно, видеть в этом хороший знак. Почему? Спросим об этом у мудрых людей. Иной раз враг оказывается полезней для душевного роста, чем доброжелатель. Какая польза от того, что трудности возникают на нашем пути? Надо ли мстить врагам? И будут ли...

Что Вы скажете о жаре? "Наконец настоящее лето! Можно купаться, загорать! Ходить в шортах!" Или: "Невыносимо, как устали от этого пекла! Голова раскалывается!Скорее бы прохлада!" Физиология у Всех разная. Обе точки зрения имеют место быть. Итак, краткий тест о склонности Вашего драгоценного организма переносить жаркое лето. да" - 2 балла "нет" - 0 баллов "не знаю" - 1 балл 1. Всю осень-зиму-весну вы ходили в баню не реже раза в неделю? 2. Пьянеете с первых глотков любого спиртного напитка, даже столового вина и пива? 3...

Часто ли Вы испытываете чувство вины? Насколько это неприятно для Вас? Какими телесными реакциями чувство вины сопровождается (жар, покраснение лица, втягивание головы в плечи, застывание, глаза в пол, и т.д.)? Как правило, люди избегают проживание этого неприятного чувства. Для чего вообще оно нужно? Есть нормальное переживание вины, оно бывает не так часто, и есть хроническая вина, которая буквально отнимает у человека уверенность, радость. В первом варианте - чувство вины — наш внутренний барометр, который подсказывает, что мы сбились с пути, в чем-то предали свои принципы, себя...