Достижение целей и мотивация

Ты меня уважаешь? Что скрывается за этой фразой для нашей ментальности? Когда мы чувствуем, что нас не уважают? Когда делают так, как хотят, но не по моему. Вот ты делаешь все по своему, а значит меня не уважаешь...

Периодически можно наблюдать у себя состояние отката. Я заметила, что у меня это связано с усталостью и ощущением, что делаешь много, а результата нет. Как-будто гребешь, гребешь, а ситуация не меняется, все бессмысленно и бесполезно...

Достигли ли вы целей, которые ставили перед собой в прошлом году? Если нет, не расстраивайтесь - вы не одиноки. Большинство людей не умеют добиваться целей. Я знаю, что обычно это сводится к одной из 4 причин, по которым ничего не получается...

Ровно год назад я прошла свою первую и надеюсь, что не последнюю Випассану. Если кому-то не известна данная практика, то Випассана — это древняя индийская практика полного молчания. Традиционно она длится от 10 до 14 дней...