Какие привычки - такая и жизнь!
Привычка — это алгоритм по которому действует мозг каждого из нас. Наши привычки могут быть как положительными, так и отрицательными.
С чего начинается наша наша привычка?
1. Цель, то есть, что я хочу.... 2. Делаю 3. Результат. А результат может быть как со знаком плюс, так и со знаком минус. Каждый результат имеет закрепление. Хорошо если это положительный результат, вот если отрицательный, то вы в придачу получаете неуверенность в себе. внутреннюю уверенность, что у меня не получится или родители...