Найти в Дзене
Шаг к возвращению
Мои дорогие подписчики, я знаю, вижу, что вас у меня не так много, но вы у меня есть. Каждым человеком который когда-то пришёл ко мне я дорожу 🙌🏼 В апреле 2021 года я активно начала делиться своими любимыми рецептами. Но в какой-то момент что-то пошло не так. В момент когда вы стали максимально активны, я бросила снимать для вас...
3 года назад
Какие напитки присутствуют в рационе ППэшника, делюсь личным опытом
Чаще всего, когда люди переходят на правильное питание они как это и полагается, уделяют огромное значение тому, что едят. Но мало кто задумывается о том, что попадает в его организм в виде напитков. Я считаю себя в этом случае счастливчиком...
4 года назад
Что я ем на завтрак если мне нельзя хлеб и молочку. Рассказываю и показываю что я ем в первый приём пищи
С тех пор как я отказалась от употребления продуктов содержащих глютен, добавочный сахар и молочную продукцию мой рацион стал намного разнообразнее. Звучит абсурдно, но это действительно так! Рисовая каша с сухофруктами с добавлением замороженной вишни и семян подсолнечника и тыквы...
480 читали · 4 года назад
Льняная мука: почему я ее люблю и как применяю на своей кухне
К сожалению, не помню когда впервые я попробовала данный вид муки, но точно могу сказать, что это была любовь с первого раза. Конечно, это не привычная пшеничная мука и к ней нужно найти подход. У меня это получилось и я очень рада...
536 читали · 4 года назад