Международный Центр"Со-Развитие"

Иногда детям сложно прямо говорить о своих переживаниях. Страх темноты, разлуки, громких звуков или новой обстановки остаётся внутри. И чем больше вы его пытаетесь «логично объяснить», тем сильнее он растёт. Мягче всего помогает изоморфная метафора - короткая сказка, где герой переживает похожий страх и находит свой способ справиться. Как это работает? Вот пример из моей практики До: Обратилась женщина с проблемой. Ребенок боялся темноты, плохо засыпал по вечерам. А когда просыпался ночью, пугался и плакал, находясь в темноте...

Иногда жизнь ощущается как набор хаотичных осколков. События, эмоции, разговоры, боль, случайности…. всё выглядит разрозненным, не связанным между собой, будто держишь в руках кучку стекляшек, из которых невозможно собрать что-то цельное. И в такие моменты хочется сказать: «Ну и где тут красота? Где смысл?» 😔 Но самое интересное начинается, когда ты меняешь угол взгляда. Обычный калейдоскоп напоминает: внутри всегда есть порядок, узор, структура, но увидеть это можно только когда смотришь на источник света✨ Не вниз...

Вот еще одна история моей ученицы. До: Женщина, 34 года. Успешная, умная, самостоятельная. Но в отношениях - стена. Боится доверять мужчинам, боится близости. Каждый раз, когда кто-то подходит ближе - отстраняется. Запрос: “Я хочу семью, но не могу впустить никого в сердце.” Метафора (краткое содержание): На сессии я рассказала ей историю про дерево, которое каждый год тянулось к солнцу, но не распускало листья - потому что рядом когда-то срубили другое, похожее. И дерево решило, что расти опасно...

Это не список обид. Это список трещин, после которых доверие уже не склеить. 1. Публичное унижение. Можно спорить дома, хлопать дверьми, говорить горькие слова с глазу на глаз. Но унизить её при друзьях, коллегах или в соцсетях — это не ссора. Это демонстрация власти и полное неуважение. В этот момент ты показываешь, что твое эго важнее её чувств. После этого каждый выход в люди будет напоминать ей, что ты — источником потенциального стыда. Она замкнется. Навсегда. 2. Измена не с телом, а с душой...

Знакомо, когда объясняешь человеку сто раз одно и то же, а он словно не слышит? Как будто вы говорите на разных языках. А что, если найти такие слова, которые попадут в самое сердце? Которые помогут человеку САМОМУ понять суть проблемы и найти решение? Это и есть сила метафор — простых историй и образов, которые работают там, где бессильны логические доводы. На нашем тренинге вы научитесь: ✨ Объяснять сложные вещи простыми словами — так, чтобы вас наконец услышали и поняли ✨ Помогать близким и...

Перфекционизм — это не про качество. Это страх. Страх быть увиденным несовершенным. Страх ошибиться. Страх не оправдать ожидания. Но пока ты ждёшь идеального момента, тот, кто сделал хоть что-то — уже впереди. 🧠 Мир не награждает за замыслы. Он награждает за действия. 💬 Безобразное действие — это движение. Незавершённое совершенство — это тишина в пустом блокноте...

Если клиент застрял в «не знаю», ребёнок не слышит, а твой контент перестал цеплять — значит, настало время говорить языком, который понимает каждый мозг — языком метафоры. На мини-тренинге ты узнаешь, как: • превращать тупики в прорывы — когда слова больше не работают, • доставать глубинную суть из бессознательного, не ломая защит, • через историю или сказку менять реакции, привычки и сценарии, • создавать терапевтические метафоры, которые дают реальное изменение, • использовать этот навык в работе, воспитании и продвижении — без манипуляций и “продажных текстов”...

Почему у тебя пустой календарь, хотя корочка в руках? 🚀 Воркшоп: «Диплом психолога — не гарантия: Реальные инструменты для тех, кто хочет не слушать, а решать проблемы» 📅 Старт — 1 октября ✍️ Пиши в...

НО Ваше прошлое – это не приговор! Это отправная точка для создания лучшего будущего. Начните свой путь к трансформации прямо сейчас! 🗝️ Ключи к трансформации, которые вы можете использовать прямо сейчас: • Переосмысление: не отрицайте боль, но не позволяйте ей определять ваше будущее. • Благодарность за уроки: даже в самых сложных ситуациях можно найти ценный опыт. • Фокус на будущем: Направляйте свою энергию на создание жизни, которую вы хотите...