Привет, друзья! Я Ольга, фитнес-тренер с 5-ти летним стажем! Знаю всё о правильном питании! Готова с вами поделиться интересным материалом. Подписывайся и не пропусти!
Побеждаем эмоциональное выгорание с помощью нескольких трюков
⠀
Ничего не приносит радость, не хочется ни спа, ни на Бали, да даже спать не хочется. Чего хочу - не знаю. Знакомо?
⠀
⠀
Дети - цветы жизни
И материнская любовь безгранична (бывают случаи, когда ее нет, а ещё гипертрофированная но в этом посте не об этом). Но можем поговорить и об этом
Проявление огромного количества любви к маленькому человечку сначала умиляет, но потом уже начинает настораживать...
⠀
На самом деле никак. На этом я могла бы и закончить пост, но такой ответ был бы не совсем корректен
⠀
Представьте ситуацию - вам нахамил начальник. Что вы делаете? Конечно, можете наорать на него в ответ...
⠀
Я человек традиций. И всегда за такие традиции как совместные ужины, завтраки.
Для меня традиции - это то, что объединяет нас в это не простое время.
⠀
⠀
Все эти коронавирусные меры привели нас к закрытию всех увеселительных мероприятий и мест. И сразу же возникло чувство опустошения, что этот Новый год будет самым безрадостным. Не знаю точно как в других городах, но в Питере, к сожалению, ситуация обстоит именно так
Остается только грустить...
Гнев у ребенка. что делать? "Да как же он меня достал! Это нытье уже просто не выносимо!"
⠀ У вас когда-нибудь были такие мысли по отношению к своим детям? Думаю - да. И это нормально, не хорошо, но нормально. Любая мама устает и это защитная реакция. ⠀ Но, чтобы такого не было, нужно понимать, что функция самоконтроля в мозге развивается одной из последних...
Как вы уже поняли, что у меня случился перенапряг... к сожалению, даже у психологов такое бывает. И этот пост я не только пишу для вас, но и, скорее больше для себя в качестве напоминалочки на весь следующий год. И назову этот пост "Не напрягайся". ⠀ Сейчас во всей этой суматохе новогодних праздников,...
Это был провал года! Вчера я со своими детьми пошла в Wildberries (онлайн-магазин) забирать ДЛЯ НИХ подарки. Оставить детей дома возможности не было. И я так ступила на пункте выдачи....
Косяк № 1. Девушка, которая выносит товар, приносит подарки не в пакете, без упаковки, просто как есть!!! Дети кричат: "О! Подарки, это то, что мы хотели!!!!" Моя реакция была...