В твоей голове

В нас постоянно крутятся необычные эмоции, и их нелегко назвать. Но может быть полезно остановиться, изучить их и попытаться выразить словами. «Когда мы навешиваем ярлык на эмоцию, это может сделать ее более управляемой», - говорит Сет Дж...

Произвести впечатление на других, управлять деньгами, продвигать свою карьеру : независимо от того, каковы ваши устремления, есть множество накопленных знаний, которые помогут вам достичь их. Но если...

pixabay.com Удивительно, насколько мало мы контролируем время и содержание «плохих» мыслей. В ходе знаменательного эксперимента еще в 1980-х годах психолог Эрик Клингер из Университета Миннесоты попросил...

Умение сказать «нет» имеет решающее значение для психического здоровья и уверенности в себе. Тем не менее, не желая разочаровывать других, многие идут на все, чтобы избежать произнесения этого тонкого, но заметного слова...

Все мы знаем о случаях ,когда люди с обычными физическими возможностями на мгновение проявляют необычайную силу в критических ситуациях, если опасность угрожает жизни. Люди поднимают предметы во много раз превышающие их собственный вес, перепрыгивают высокие заборы, бегут с огромной скоростью...

Каждый разговаривает с самим собой. Но многое зависит от того, как мы это делаем. Ученые обнаружили, что правильные слова могут освободить нас от наших страхов и сделать нас такими же мудрыми в отношении самих себя, как и в отношении других...