Найти в Дзене
Как справиться с выгоранием.
Выгорание - это серьезное состояние, которое может влиять на ваше физическое и эмоциональное благополучие. Я могу предложить несколько советов, которые помогут вам справиться с выгоранием: 1. Обратитесь за помощью: Если вы чувствуете, что выгорание начинает влиять на вашу работу, отношения или здоровье, обратитесь за профессиональной помощью. Психолог или консультант может помочь вам разобраться в ваших чувствах и найти способы управлять стрессом. 2. Тайм-аут: Найдите время для отдыха и восстановления...
1 год назад
Книги для подростков
Я очень люблю читать, поэтому в этом посте расскажу о своих любимых литературных произведениях. №1 "Лиа, жизнь не по нотам" Бекки Алберталли Лиа Берк всегда чувствовала себя белой вороной в компании одноклассников: у нее никогда не было отношений, и живет она с матерью-одиночкой в скромном доме. Она любит рисовать и играть на барабанах, но стесняется этого. И когда в выпускном классе среди ее самых близких друзей происходит разлад, Лиа не понимает, чью сторону занять. В особенности когда осознает, что влюбилась в одного из них...
2 года назад
Советы для первокурсников.
Совсем недавно я закончила первый курс университета. Конечно же это было не легко, потому что отличия от школы существенные. Сегодня я хочу поделится советами, которые помогали в моей новой, так сказать "университетской" жизни. Совет №1 Заведи как можно больше знакомств. Конечно же, стоит начать со своих одногруппников, наставников (тьюторов), далее постарайся завести знакомства со старшекурсниками, их помощь будет просто неоценима. В дальнейшем такие знакомства облегчат жизнь. При подготовке к занятиям...
2 года назад
Чем заняться одному дома в свободное время.
Летняя пора, а это значит появляется много свободного времени. Чем же заняться дома одному, когда совсем не хочется выходить на улицу? Этим вопросом я задавалась несколько недель. Я не очень люблю гулять, при этом живу одна, и просмотрев несколько десятков сайтов с множеством вариантов проведения свободного времени, могу поделится занятиями, которые меня увлекают и помогают скоротать одинокие дни. №1 Просмотр фильмов и сериалов. Как бы банально это не звучало, но такое занятие действительно помогает...
2 года назад
Топ 5 сериалов для подростков.
Просмотр сериалов-занимательное времяпровождение. Но как выбрать интересный? Тут я подготовила список своих любимых сериалов, который я собирала не один год. Уверена, каждый найдет то, что будет по душе...
4 года назад
Список небольших произведений для итогового сочинения.
Совсем скоро все ученики 11-х классов будут писать итоговое сочинение по русскому языку. Что же делать, если не знаешь, что использовать для аргументов? Не беда, тут я покажу маленькие по объему произведения, которые помогут на экзамене...
4 года назад
Советы, которые помогут при подготовке к экзаменам.
Будучи старшеклассницей, я понимаю что такое экзамены и постоянная подготовка к ним. Как же не сойти с ума всё время что-то заучивая и запоминая большое количество информации? Вот несколько советов, которыми я сама пользуюсь...
4 года назад