Как перезагрузить свой день
Наверняка у каждого человека были ситуации, когда все идет не так и он думает о том, что ничего поделать уже нельзя. Или когда все пошло не так с самого утра. А ведь утренние эмоции задают тон всему дню. Вы не знаете, какие шаги нужно предпринять, чтобы не просто спасти день, но и совершить качественный прорыв в нем. Вы с кем-то очень сильно поссорились, злитесь на себя и на других. Все очень плохо. Но еще хуже — продолжать оставаться в таком настроении до самой ночи. Мы видим, знаем и понимаем, что настроение испорчено окончательно, но не предпринимаем никаких попыток что-то изменить...