Красивые волосы - это прежде всего здоровые волосы. Чтобы ваши волосы были здоровыми, им в первую очередь необходимо здоровое питание. Протеины и витамин B5 крайне важны для здоровья волос и кожи головы...
Что нужно делать чтоб снизился холестерин !Главное правильно питаться ,но вводить себя в стресс.Побольше воды,сухофруктов,каш различных,и самое главное овощи и фрукты ваши друзья.Можно все но только пареное ,или приготовленное на пару,ничего жареного копченого и острого!