Найти в Дзене
Автора можно поддержать разовым переводом
Поддержите автораПеревод на любую сумму
ЗАВИСИМОСТЬ ЛЮБИТ ТИШИНУ. КТО МОЛЧИТ — ТОТ ТОРЧИТ
Ты сидишь и молчишь. Вроде бы всё нормально — ну, выпиваешь, ну, бывает... Но внутри уже крик: «Я не справляюсь». Ты это знаешь. Ты это чувствуешь. Но сказать вслух — страшно. Стыдно. Будто признаешь поражение. А зависимость тем временем шепчет: «Никому не говори. Справишься сам». И ты веришь. И снова пьешь. Представь: у тебя болит зуб. Ты идешь к врачу и говоришь: «Доктор, мне больно». Ты не стоишь молча, стиснув зубы, ожидая, что боль пройдет сама. Но с алкоголем — другая история. Ты терпишь. Ты скрываешь...
3 дня назад
Каждый раз осознавая мудрости, в сердце приходит покой. Я ненавидела себя! За что? Сначала за то, что курила. Презирала себя до брезгливости. Считала ничтожеством, что не могу бросить. Бог послал мне книгу Алена Карра «Лёгкий способ бросить курить». Я не курю более 16 лет. Потом я ненавидела себя за то, что я употребляю алкоголь 🥃… все чаще и чаще, без всякой причины и повода, просто так. Разве разумный человек может просто так пить алкоголь? Ведь все знают, что это яд, но все равно пьют. Почему? Для себя я нашла ответ. Я не отравляю себя уже более года. Ненависть к себе прошла. Принятие. Понимание, что со мной. Благодарю Бога. Глубоко соболезную всем употребляющим алкоголь людям. Они все несчастные люди. Ведь счастливый человек никогда не станет пить алкоголь. Пьющий ищет свое счастье на дне бокала. Но его там нет. Нет счастья. Нет любви. Любви к себе. Если себя не любишь, то что? Безразличие к себе? Или ненависть??? Прихожу к выводу, что любого пьющего человека победил алкоголь. Человек раб алкоголя, человек ничтожен, не свободен, несчастен. Я была такой. Я знаю, о чем говорю. Вывод? Либо я люблю себя, а значить не убиваю себя алкоголем, наркотиками( хотя и алкоголь тоже наркотик) , курением…, либо я побеждена, я себя ненавижу … ненавижу настолько сильно, что стремлюсь скорее отправит себя на тот свет, истязаю свою душу и тело отравляющими веществами. Я Виктория Тябина, алкоголик, не пью более года. Я знаю, как бросить пить и курить и вернуть себе любовь к себе!
6 дней назад
Алкоголь съел твой Bentley
Вы думаете, что «бокал винишка в пятницу» — это безобидно? Что «пивасик после работы» — это способ расслабиться? Вы ошибаетесь. Алкоголь — это прямой билет в бедность, и вот почему. Успешные люди не пьют. Или пьют так редко, что это не влияет на их продуктивность. 🔹 После одной рюмки: 🔹 После «лёгких» посиделок раз в неделю: Вывод: Алкоголь = прокрастинация. Прокрастинация = бедность. Давайте посчитаем, сколько вы тратите впустую (и что могли бы купить вместо этого). Вопрос: Вам правда важнее бутылка пива, чем свобода и богатство? Успешные люди инвестируют в себя...
6 дней назад
Мозг: инструкция по распаду
Вы успешны. У вас хорошая работа, семья, друзья. Вы пьёте «как все» — бокал вина в пятницу, пиво после работы, коктейль на вечеринке. Никакого запойного пьянства, никаких потерь памяти (ну, почти). Вы уверены, что контролируете ситуацию. Но ваш мозг уже шепчет вам правду — и вы его игнорируете. Вы думаете, что «лёгкое опьянение» безвредно? Нейроны вашего мозга уже массово гибнут. Вы ещё уверены, что «пара бокалов» — это безобидно? Алкоголь меняет вашу способность к самокритике. Вы уже замечали: Это не «усталость»...
1 неделю назад
"Правда, которую не хотят слышать: Библия осуждает даже «культурное» пьянство. Вот доказательства""
Было ли библейское «вино» алкогольным? Разбираем мифы и факты Многие сторонники «умеренного» употребления алкоголя любят ссылаться на Библию: мол, если Христос превращал воду в вино и сам его пил, значит, спиртное — не грех. Но так ли это на самом деле? Было ли библейское вино тем же самым, что мы пьём сегодня? Или это просто удобная отговорка для оправдания своей привычки? 1. В древности «вино» не всегда означало алкоголь В оригинальных текстах Библии (на древнееврейском и греческом) для обозначения напитков из винограда использовались разные слова: - «Тирош» (евр...
1 неделю назад
«ОНИ УМРУТ, НО НЕ ПЕРЕСТАНУТ: Как культурно пьющие оправдывают свою медленную смерть»
Почему разумные люди продолжают пить алкоголь, оправдывая "умеренное" потребление? Алкоголь — это яд. Это научный факт, неоспоримый и доказанный. Он разрушает мозг, печень, психику, приводит к зависимости, несчастным случаям, распаду семей. Большинство людей знают это. Но при этом продолжают пить, убеждая себя и окружающих, что могут контролировать дозу, что "культурное" употребление — это нормально. Почему же так происходит? Почему умные, образованные, рациональные люди поддаются иллюзии, что алкоголь — это просто "способ расслабиться" или "добавить веселья"? Давайте разберёмся...
1 неделю назад
УТРО ДОБРЫМ НЕ БЫВАЕТ (посвящается Фронтовикам пятничного алкофронта)
"Утро добрым не бывает, так говорит тот, кто своё "ДОБРОЕ УТРО" давно поменял на похмельный стон и вечное «зато вчера было весело». Давайте заглянем в гости к 2 людям. Один ведёт трезвый образ жизни, другой из тех самых алкоголиков-трудоголиков, кто ждёт пятницу, чтобы "законно набухаться". Сцена 1. Утро трезвого человека 6:30 утра. Будильник ещё не успел зазвонить, а наш Капитан Трезвость уже проснулся и поблагодарил Бога за этот наступающий день. . Открываете глаза. Мир улыбается ему. Аромат кофе приятно бодрит, а стакан тёплой водицы радует своей чистотой...
1 неделю назад
СОН НА ДНЕ БОКАЛА
Алкоголь и бессонница: Как всего один бокал в неделю разрушает ваш сон *Научный разбор от врача-нарколога* 1. Жестокая правда: алкоголь — главный враг здорового сна Факт: Даже однократное употребление алкоголя нарушает структуру сна. Исследование *Sleep Medicine* (2023) доказало: после 1 бокала вина: - На 24% сокращается фаза глубокого сна (восстановление организма) - На 41% увеличиваются пробуждения во 2-й половине ночи Статистика: - 78% людей, употребляющих алкоголь 1 раз в неделю, жалуются на...
1 неделю назад
СТАТИСТИКА ДЕТСКОГО АЛКОГОЛИЗМА
Вот ключевые статистические данные о связи между употреблением алкоголя родителями и детским алкоголизмом, основанные на международных и российских исследованиях: *1. В семьях с «умеренно пьющими» родителями* - *В 4 раза выше риск* раннего употребления алкоголя детьми (JAMA Pediatrics, 2022). - *85% подростков* впервые пробуют алкоголь в семье (ВОЗ, 2023). - *55% детей* из таких семей к 17 годам употребляют алкоголь регулярно (НИИ наркологии РФ, 2021). *2. В семьях с родителями-алкоголиками* - *В 7 раз выше риск* развития алкоголизма у детей (American Journal of Psychiatry, 2020)...
1 неделю назад
РОДИТЕЛЬ С БОКАЛОМ-ПЕРВЫЙ НАРКОДИЛЕР СВОИХ ДЕТЕЙ
*«Если родители пьют и курят «умеренно» — дети повторяют. Почему это не «личное дело»?»* Подслушаем разговор двух подруг. Назовём их Рита и Зоя. Рита бывшая курящая и выпивающая, теперь трезвая мама взрослого сына. Зоя «умеренно пьющая» и «неумеренно курящая», но совершенно уверенная, что бокал вина в пятницу и зажатая в кулак соска-вейп, никак не влияет на её детей. - *«Ну что ты, — смеется Зоя, — сейчас дети вообще на родителей не смотрят! У них TikTok, ютуб! Дети сейчас живут в цифровом мире, их кумиры – блогеры, а не родители...
1 неделю назад
Ребята, хочу поделиться тем, как пишет стихи нейросеть. Размещаю без исправления) Смешно, конечно, но всё же местами очень мило. Стих про моего мопса Мотяшу. Я буду в последствии писать про неё статьи. Но сейчас зацените стих) *Моя Мотяша* Чёрный комочек с морщинкой на носу, Сопит, как паровоз, ночью в плену. Лапки растопыря, храпит на боку — Сердце мне радует, будто бы к маме бегу. Ты — мой воришка, ты — хитрый воришка, То печенье стянешь, то в супчик ты плюнешь. Но стоит мне сесть, как ты тут же — в обнимку, Грею я животик, целую в макушку. Болела ты, бедная, жалко смотрела, Я плакала тихо, рукой тебя гладила. Но вот ты опять — носишься, как вихрь, Сын хохочет: «Мотя, ну хватит, застынь!» Ты — счастье моё, ты — смешной мой уют, Пусть шерсть на диване, пусть лапы в компоте. Я знаю, что в мире нет лучше собаки, Чем ты, мой мопсёнок, мой ангел в морщинках. *P.S.* Спи, моя радость, сопи под рукой, Жизнь без тебя — словно лес без листвы. Ты — наша сказка, ты — наша любовь, Чёрное солнце на белых ладонях. *(Стихи от души — как и ваша любовь к Мотяше! 🐾)*
1 неделю назад
ТИХИЙ УБИЦА
Знакомо? «Я выпиваю только по пятницам, да и то — пару бокалов вина. Я не бухаю, как тот сосед-алкаш. Я контролирую себя.» О, как же это звучит знакомо… И как же это страшно. Потому что именно так и начинается путь в пропасть. Ты не валяешься в канаве. Ты не пьёшь в одиночку. Ты не теряешь работу. Пока что. Но ты уже зависим. И самое ужасное — ты этого не видишь. В 2023 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) окончательно похоронила миф о «безопасном употреблении». 🔬 Новые исследования...
1 неделю назад