Найти в Дзене
Почему нет прогресса в катании на роликах?
Вы уже катаетесь на роликах месяц или два, а научились только ехать прямо, другие элементы всё ещё плохо получаются. Что же вы делаете не так? Многих начинающих роллеров волнует вопрос "Я катаюсь на роликах...
141 читали · 4 года назад
Зачем так строить парки?
История одного парка, который мог быть лучше, если бы администрация города проявила принципиальность. Осенью прошлого года в моём городе Евпатория начали строить общественную территорию в зелёной зоне возле озера Мойнаки...
4 года назад
Безопасно ли кататься на роликовых коньках?
В предыдущих статьях мы узнали, что кататься на роликах чрезвычайно полезно для здоровья. Теперь рассмотрим вопросы аспект безопасности катания на роликовых коньках. Одевайте защиту и сможете увидеть травмпункт...
253 читали · 4 года назад
Как я стал спортсменом в 35 лет
История о том, как я бросил компьютерные игры и начал вести активный образ жизни и заниматься своим здоровьем. Привет всем, сегодня я расскажу историю с чего началась моё увлечение спортом. Если вы не...
4 года назад
Я не могу остановиться! Как затормозить на роликах?
Оказывается на роликах нет тормозов! Неожиданно, правда? Сегодня я научу вас останавливаться несколькими способами. Несколько недель тренировок не прошли даром и вы уверенно стоите на роликах и уверенно набираете скорость, но есть одна проблема...
222 читали · 4 года назад
Роликовые коньки и здоровье.
Сегодня я собрал несколько фактов о пользе для здоровья катания на роликовых коньках. Я уже писал ранее о пользе активного образа жизни. Так как я выбрал для себя катание на роликах, то буду продвигать тему пользы для здоровья именно роликов...
4 года назад
У меня вообще нет времени на это!
Сегодня я напишу статью-мотиватор, которую начну с этой фразы классика «Человек находит время для всего, что он действительно хочет». Многие люди постоянно ищут оправдания, чтобы не менять свою жизнь и заняться чем-то новым...
4 года назад
Выбираем стиль катания на роликах: фитнес, слалом, фрискейт или агрессив.
В сознании многих людей катание на роликах - это обычное катание во дворе, по паркам и дорожкам, такой же способ проведения досуга как, например, велосипед. Но я хочу обрадовать вас, катание на роликах...
746 читали · 4 года назад
"Не падайте на роликах!". Как уберечься от травм при катании.
Падения при катании на роликах частый спутник новичков. Прочитав эту статью, вы перестанете часто падать и добиться этого очень просто. Сегодняшняя статья будет посвящена одному из самых «больных» вопросов катания на роликах. Это травмы, первая помощь после травмы и способы их избежать. Данная статья не является медицинской, все советы по лечению травм являются частными случаями из моего личного опыта. В случае получения травмы лучше обратиться за медицинской помощью к специалистам. Чтобы научиться кататься на роликах, придётся набить немало шишек...
112 читали · 4 года назад
Первые шаги на роликах. Часть 3. Здравствуй, асфальт!
Вот мы и добрались до практики. Вышли на улицу, взяли с собой ролики, защиту и воду. И ещё бы взять с собой напарника или просто спутника, который сможет подать руку и пожалеть в случае небольшого ЧП. Ещё...
4 года назад
Первые шаги на роликах. Часть 2. Где кататься?
Привет всем любителям роликовых коньков! В этой статье речь пойдёт о местах для катания на роликах. Чтобы достичь определённых успехов в катании, нужно определиться на каком покрытии стоит учиться. Скажу сразу и одним словом - асфальт...
217 читали · 4 года назад
Первые шаги на роликах. Часть 1. Теория.
Своё обучение катанию на роликах я начал с изучения теории. Я думаю это правильнее, чем методом проб и ошибок набивать себе синяки и ушибы. В Интернете перелопатил большое количество сайтов и видео на ютубе...
4 года назад