Яков Яковлевич

Добрый день! Сегодня бегал рано утром Сама по себе пробежка далась тяжело, ну здесь сказываются факторы непрофессианализма , а чем отличается профессиональный спортсмен от непрофессионального? Профессиональный преимущественно в жизни занимается спортом и это если не его работа, то все же большая часть жизни, то есть отдает себя целиком спорту. А непрофессиональный тем, что для него спорт-это хобби и помимо спорта, в жизни есть очень много дел отбирающих силу и энергию...

Добрый день читающим и если вы еще и бегающие, то для чего это делаете ВЫ? Мое мнение может не совпадать с вашим, оно субъективно и не несет смысла навязчивости. Для начала, на мой взгляд можно разделить бегунов по причине начинания Для чего же начал я?... Сначала как офп для остальных целей, это помогло мне положить начало, потому что когда ты не бегал, всегда ооочень тяжело даются расстояния. По-началу я думал, что нереально пробежать 3 км, сейчас же в моей копилке расстояние в 45км, при то что я далек от марафонских кондиций и вешу под 100кг...

Всем читающим это - доброго времени суток! Первое что нужно знать для дальней поездки на "китайском велосипеде" это то, что нужен минимальный зип По поводу крайнего пункта, возможно из-за собственного веса около 100кг, детали испытывают избыточную нагрузку в результате чего, педаль ломалась 2 раза за прочие маршруты... Вообще, если честно, кроме воды и перекуса, самое главное в такую поездку взять хорошее настроение! Выехал я рано утром Выехать пораньше необходимо, чтобы полуденный зной не застал...