TM Meditation
8
подписчиков
Блог о Трансцендентальной Медитации…
Исследования техники Трансцендентальной Медитации, Научные журналы
Научные исследования техники Трансцендентальной Медитации® были опубликованы более чем в 100 журналах Academy of Management Journal
Addictive Behaviors
Alcoholism Treatment Quarterly
American Journal of Cardiology
American Journal of Health Promotion
American Journal of Hypertension
American Journal of Managed Care
American Journal of Physiology
American Journal of Psychiatry
American Psychologist
Annals of Behavioral Medicine
Archives of Internal Medicine (JAMA)
Behavioral Medicine
Biological Psychology
Btish...
"Я не знаю никакого другого способа мобилизовать эти огромные ресурсы нашего мозга - мобилизовать неклассические дополнительные пути нейрокибернетической системы. В программе ТМ мы имеем совершенно естественный метод раскрытия полного потенциала мозга. [...] ТМ не только раскрепощает сознание от стрессов и настраивает его на более упорядоченный лад, но и заостряет интеллект, повышает скорость реакции и работоспособность каждого - от спортсмена-спринтера до ученого-аналитика. [...] Исследования показывают, что если вы хотите быть гораздо более разумным человеком, иметь гораздо лучшую интуицию, чтобы ваши действия приносили больше результатов, обучитесь технологии Трансцендентальной Медитации. Эти данные говорят о том, что это очень мощная технология, и она может не только мобилизовать дополнительные возможности мозга, но и обладает способностью реорганизовать жизнь человека в позитивном направлении. Я могу лично подтвердить это". Н.Н. Любимов, академик, профессор, доктор медицинских наук, директор лаборатории нейрокибернетики Института Мозга Российской АМН
"Каждый человек стремится к хорошему физическому и умственному здоровью, к большей способности действовать и ясно мыслить, к большей эффективности в работе и к более тёплым, любящим отношениям с окружающими. Ему необходимо достаточно энергии и разума, чтобы удовлетворить желания его ума и достичь удовлетворения в жизни. Мы видели, что всё это может быть доступно, благодаря регулярной практике Трансцендентальной Медитации." Махариши Махеш Йоги
Боб Рот — учитель Трансцендентальной Медитации(ТМ), исполнительный директор Фонда Дэвида Линча
“Для практики Трансцендентальной Медитации (ТМ) вам дают мантру — слово без смысла — и учат, как ее использовать”, — говорит Боб Рот (Генеральный директор Фонда Дэвида Линча). Активно мыслящий ум без всякого усилия погружается в состояние внутреннего покоя. Это не очищение вашего ума, как в медитативной технике осознанности, и не мягкое наблюдение мыслей, как в техниках наблюдения (випассане или майндфулнесс). Я могу выразить это еще более кратко: ТМ использует звуки или мантру, которые не имеют смысла, благодаря которым проживается более спокойный и менее возбужденный мыслительный процесс...
Влияние Трансцендентальной Медитации на Здоровье
В данной статье мы рассмотрим влияние Трансцендентальной Медитации на здоровье человека. Трансцендентальной Медитации — это простая умственная техника, которую практикуют 20-30 минут. Ее принципы и практика коренным образом отличаются от всех доступных сегодня методов умственного и физического развития. Трансцендентальная Медитация (сокращенно ТМ) вызвала большой интерес в научных кругах, и, начиная с 1968 года, было проведено более 700 научных исследований, в более чем 200 университетах и научно-исследовательских институтах 30 стран...