beauty_ofmy_life

: 😁😄😁 🍉😁 😀маленькие секреты для снятия отёков. 🍉😁😀😀🏆😄🍉 Какой материал выбрать: - Нефрит/жадеит: мягкий, холодный на ощупь, классика для лица. - Розовый кварц: эстетика и нежное воздействие. - Биан-камень/чёрный базальт: плотнее, дает более выраженный эффект (лучше для тела). - Нержавеющая сталь: гигиенично, легко охлаждать, долговечно. 😁Лично я люблю камень. Металл безжизненный. Массаж сделать можно, но там нет души. На что обращать внимание: плотность, однородность цвета (без трещин), гладкость кромок, вес (слишком лёгкий плохо держится в руке). Форма: 😀 Сердечко/S-образная: для скул, челюсти, шеи...

Все просто- запомните, гидралаты это водичка и дополнительной нагрузки а составе от них почти нет. Экстракты- да, более концентрированные. Но, если вы хотите результат, то одними экстрактами не получите. Они хороши, как дополнение к активам. Противоотечного и тонизирующего хорошего действия не будет. Кофеина мало и он один в поле не воин...

️⃣? Ну так, если честно? Правильное питание? Диеты? 5️⃣Напиши в комментах. Для меня #пп это ПОЛНОЦЕННОЕ ПИТАНИЕ.✅ Поэтому, я и рецептами и лайфхаками делюсь. Ну да, образование нутрициолога дает много. Меняется понимание и подход на уровне корки головного мозга. Я всегда была против диет и ограничений. Ну ты понимаешь, я про разумное. Я не говорю, что можно есть фастфуд. Если ты раз в месяц съешь и остальное время ты нормально питаешься, то ничего страшного не произойдет. Ты ж понимаешь, там дело не в калориях...

😀🍉🏆😀🏆 Творог брикет 1 пачка Соль, сахар, ванилин, разрыхлитель Яйцо 1 шт Мука примерно 1/2 стакана Все перемешала и потом руками замесила тесто. У меня липковато было и месила мокрыми руками. 😀😁😀🍉😀😁😁 Вишня без косточек Сахар Кукурузный крахмал Йогурт греческий У меня ушло 1/2 тесто. Остальное оставила и сделаю с черной смородиной потом. Форму с низким бортиком смазала, раскатала тесто. Я прям руками распределила. Смазала йогуртом. Ну не просто смазала, а слой примерно 3 мм. Вишню сложила в миску, посыпала сахаром и примерно столовая ложка с горкой кукурузного крахмала...

🤣🤣🤣 На завтрак себе сразу сделала на творожном тесте с вишней пирог. Завтра попробую и если годный, то поделюсь рецептом 🥰 😍

😊😊😊 😊😊😘🤣🫶 Руки – наш главный инструмент для перекладывания чашек кофе, пролистывания соцсетей и подмигивания миру. 😂 Немного заботы — и они будут выглядеть как после отпуска на Мальдивах (ну, почти). 😊Энзимная пудра будет самым идеальным отшелушивающим средством для рук. Можно кислоты и мягкие полирующие средства...

⠀ Какие же активы помогут и стимулируют образование нового коллагена. ⠀ Я не зря пишу «стимулируют», потому что заместить коллаген никакими способами НЕЛЬЗЯ. И коллаген в косметике выполняет всего лишь увлажняющие функции. ⠀ Зато можно стимулировать образование нового коллагена и помочь сохранить эластичность и упругость коллагеновым волокнам. ⠀ 😁Витамин С. Он действительно работает. Сыворотки с витамином С стимулируют клетки кожи. А овощи, фрукты богатые этим витамином должны быть всегда на нашем столе...