Найти в Дзене
Как перестать сомневаться и начать жить
Сомнения — это нормально. Если у человека развито логическое мышление, то он может просчитывать разные варианты возможных событий, а значит и сомневаться в правильности своего выбора. Главное, чтобы это не входило в привычку и не становилось чертой характера. В этом случае могут начаться проблемы. Например, вы можете сомневаться в правильности выбора мужа/жены, это будет отражаться на ваших отношениях. Лучше заранее подумать о возможных последствиях, чем отравлять жизнь себе и другому человеку. Сомнения бывают двух типов: разумные и необоснованные, которые берут истоки из заниженной самооценки...
3 года назад
Пять действенных способов повышения самооценки от француженок
Подобный заголовок может показаться кому-то странным, но француженки, как известно, знают толк в том, чтобы оставаться довольными жизнью. Необходимо помнить, что именно уверенность во многом является залогом женской силы и счастья. Предлагаем рассмотреть несколько эффективных способов повышения самооценки, которые без изменения внешности помогут вам полюбить себя чуточку больше. Метод первый: тайный сад Временами мы ощущаем эмоциональную опустошенность, когда незначительные трудности выводят нас из себя и словно отнимают маленькую частичку нашей личности...
3 года назад
7 эффективных упражнений, чтобы накачать руки дома
Какого мужчину называют качком? Обычно он ходит, как победитель, его второе имя - уверенность в себе, и его бицепсы просто огромны! А вот если вы, когда смотрите на свои бицепсы, думаете " за-то у меня...
4 года назад
Как накачать грудь мужчине
Каждый уважающий себя мужчина хочет стать лучшей версией себя. Для этого надо взять себя в руки и начать действовать. Сначала я предлагаю вам начать свои изменения с прокачки тела. Сегодня я покажу вам лучшие упражнения для прокачки груди...
4 года назад