Более половины людей используют смартфоны перед сном
Среди многих предметов первой необходимости, люди должны вести здоровый образ жизни, сон является важным фактором. Именно во сне организм перезаряжается от тягот бурной жизни. При этом не менее важно достаточно спать, по крайней мере, в среднем от 7 до 9 часов. Основные моменты: Большинство ложится спать к 9 вечера Опрос начинается с вопроса, во сколько респонденты обычно ложатся спать. На что большинство (30,24%) ответили «до 21:00». Между тем, 16,21% говорят, что с 22:00 до 23:00, а 15,67% — с 23:00 до 12:00...