Твои Друзья

Оказалось, что дружба положительно влияет не только на психологическое состояние, но и на здоровье в целом! Кафедра психологии в Университете штата Мичиган провела исследование, в котором ученые выяснили, как связь с близкими, приятными для нас людьми помогает человеку расслабиться и как она отражается на нашем здоровье. При общении с друзьями мы ощущаем счастье, а это чувство заставляет наши органы функционировать правильно...

Всем нам нужна мотивация и поддержка в жизни. Вот подборка цитат, помогающая осознать важные вещи: «Если вы чувствуете, что попали в черную дыру, не сдавайтесь. Выход есть». Стивен Хокинг «Пока мы крутим педали и рулим к цели, важно не забывать о прекрасном, открывающемся перед нами каждый день». Пауло Коэльо «Поверь в тот факт, что есть ради чего жить, и твоя вера поможет этому факту свершиться». Уильям Джеймс «Жизнь — это не страдание. Это просто ты страдаешь ею, вместо того чтобы жить и радоваться ей»...

Порой мы бываем невнимательны к деталям и можем не уловить тревожные звоночки, когда это касается наших друзей. После общения вы можете постоянно чувствовать, что находитесь в подавленном настроении, будто у вас высосали всю энергию. Пожалуй, это главный и самый тревожный признак токсичные отношений, ведь ощущения нас не обманывают. Итак, односторонняя дружба: 1. Ваш друг не заинтересован в ваших проблемах, вы чаще являетесь слушателем...

Преодоление одиночества – это достижение свободы. В основе этого лежит социальная активность, долгая и упорная работа над собой. Вот несколько практических советов, которые помогут вам развить навыки общения и стать более открытым: -Развивайтесь. Если посмотреть на это с креативной стороны, одиночество даёт вам классные возможности. Используйте свободное время с пользой: читайте, занимайтесь йогой, боритесь с тем, что вас не устраивает, ищите новые интересы и увлечения! Затем, на базе этого, можно найти единомышленников...

Нас зовут Катя и Тася🙆🏼‍♀️ Мы - твои друзья! Здесь ты всегда сможешь найти разные полезные советы, которые будут даны от чистого сердца и с огромным желанием сделать твою жизнь чуть проще и радостнее💗 Так...