Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
1 день назад

Летний отдых с детьми с пользой для здоровья

Летние каникулы — хорошая возможность сменить привычную обстановку, больше времени проводить вместе и восстановить силы после насыщенного учебного года. Но если для детей отдых — это прежде всего новые впечатления, то для родителей это еще и забота о здоровье всей семьи. За учебный год ребенок испытывает высокие физические и эмоциональные нагрузки. Постоянные занятия, секции, подготовка к контрольным и экзаменам, недостаток прогулок и полноценного отдыха могут сказаться на иммунитете и общем самочувствии...

1 неделя назад

Профилактика болезней суставов

Суставы обеспечивают подвижность конечностей, устойчивость тела и точность движений. Пока боль не ограничивает ходьбу, работу руками или привычную активность, профилактика часто кажется необязательной. Но многие заболевания суставов развиваются постепенно: сначала появляется дискомфорт после нагрузки, затем присоединяются скованность, хруст, отек или боль. Профилактика болезней суставов важна не только в пожилом возрасте. Риск повышается после травм, при избыточной массе тела, недостатке движения, тяжелой физической работе, воспалительных заболеваниях и нарушениях обмена веществ...

1 месяц назад

Ударно-волновая терапия

Ударно-волновая терапия (УВТ) — это современная безоперационная физиотерапевтическая процедура, которая с успехом применяется в санаториях «Ульяновсккурорт». Назначается при наличии хронических заболеваний опорно-двигательного аппарата. Метод лечения основан на воздействии акустических волн определенной частоты, которые стимулируют восстановление костной и хрящевой ткани, разрушают патологические отложения кальция и активизируют кровообращение. Аппарат УВТ генерирует звуковые (акустические) волны низкой частоты и высокой энергии...

1 месяц назад

Как оформить санаторно-курортную карту

Санаторно-курортное лечение помогает восстановиться после болезней и предупредить развитие многих заболеваний. Чтобы пройти его, нужно оформить санаторно-курортную карту (СКК). Без нее санаторий не сможет подобрать подходящий курс процедур и гарантировать безопасность терапии. Рассказываем, как быстро оформить санаторно-курортную карту и какие документы для этого понадобятся. Это медицинский документ, который подтверждает, что человеку можно проходить санаторно-курортное лечение. Как правило, без карты санаторий не принимает пациента...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент