Sjbody | Твой фитнес-тренер!

Давненько мы не делали для вас симпатичных подборок и опросов. Исправляемся. Сегодня мы принесли вам результат хождения в народ с вот каким вопросом, который задали исключительно людям, находящимся в теме...

Вот регулярно сталкиваюсь с мнением, что есть "настоящий" алкоголь и "игрушечный". Есть страшные -ужасные спиртные напитки, крепкие, и они, конечно, ни в какие ворота, а вот пиво, простое такое, понятное, привычное, даже зожнику выпить не возбраняется...

Сегодня разбираем вопрос читателя: "Спартак, приветствую! Совсем запутался: одни говорят, что голодные тренировки это чуть не панацея от плато и на них горит жир, а другие, что это дурь и муки того не стоят...

Сегодня мы опубликуем отклик вот на эту статью: https://dzen.ru/a/aXC5I6WfDwHmGOgp Мы редко публикуем реакции целиком, потому что тогда многие материалы будут однотипными, по шаблону. Но есть такие случаи,...