Спасилен / про здоровье
432
подписчика
Канал команды Спасилен. Здесь мы говорим о здоровье и медицине. Вы узнаете интересные факты, полезные лайфхаки и рекомендации для долгой и здоровой жизни.
Спасилен - российский инъектор, который помогает делать уколы без страха, боли и посторонней помощи. Просто взял, приложил, нажал кнопку и всё.
Канал команды Спасилен. Здесь мы говорим о здоровье и медицине. Вы узнаете интересные факты, полезные лайфхаки и рекомендации для долгой и здоровой жизни.
Спасилен - российский инъектор, который помогает делать уколы без страха, боли и посторонней помощи. Просто взял, приложил, нажал кнопку и всё.
2 часа назад
• Вы подписаны
Общий анализ крови: 12 показателей, которые пугают людей зря (и 3, на которые стоит обратить внимание).
Вы держите в руках бланк общего анализа крови. Двадцать строк, непонятные буквы, цифры и стрелки вверх-вниз. Сердце уходит в пятки: что-то не так. Вы начинаете гуглить каждый показатель и находите страшные диагнозы. А потом оказывается, что волноваться было не о чем. Или наоборот — вы пропускаете важный сигнал, потому что не знаете, на что смотреть. Давайте разберёмся спокойно. Без паники, без сложных терминов. Редакция Спасилен расскажет, какие показатели чаще всего пугают людей напрасно, а какие действительно заслуживают внимания...
4 дня назад
• Вы подписаны
Прививка от гриппа: кому она нужна в первую очередь и почему
Осень - это не только золотые листья и тёплые свитера. Это ещё и начало сезона простуд, ОРВИ и гриппа. Каждый год повторяется одна и та же история: кто‑то переносит болезнь легко, а кто‑то попадает в больницу с осложнениями. И дело тут часто не в везении, а в подготовке. Один из самых надёжных способов защититься - вакцинация. В этой статье разберём, кому прививка от гриппа нужна в первую очередь, почему она важна и как подготовиться к сезону без паники. Многие относятся к гриппу как к чему‑то несерьёзному: «Подумаешь, температура, полежу недельку»...
1 неделя назад
• Вы подписаны
Список мультфильмов, которые можно показать ребёнку перед уколом.
Дети и уколы — это всегда непросто. Слёзы, страх, попытки спрятаться. И часто родители не знают, как помочь ребёнку справиться с этим страхом. Один из мягких и работающих способов — подготовить ребёнка заранее. Например, посмотреть вместе мультфильм, где герой боится укола, но справляется. Это помогает ребёнку увидеть, что он не один, и что всё заканчивается быстро...
2 недели назад
• Вы подписаны
Болезни водителей: как сохранить здоровье за рулём и не пропустить лечение
Профессия водителя — это не только свобода и дороги, но и серьёзная нагрузка на организм. Часы за рулём, статичная поза, вибрация, стресс и ненормированный график создают идеальные условия для развития хронических заболеваний. Разбираем главные риски профессии и способы сохранить здоровье. Боль в спине — одна из самых частых проблем водителей. За рулём человек проводит часы в статичной позе, часто с нарушенной эргономикой сиденья. Позвоночник, особенно поясничный отдел, испытывает колоссальную нагрузку...
