Найти в Дзене
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ.
Расписание занятий Гимназия №2 ул. Евгения Столярова 10 Тренер: Желтов Алексей Вячеславович 89174927982 Тренер: Галиакбаров Руден Артурович 89177358557 Спорткомплекс Динамо ул. Карла Маркса 2а Тренер: Балабанов Николай Николаевич 89174332232 Тренер: Кудрявцева Анна Александровна 89625285665 Лицей 21 ул. Худайбердина 15 Тренер: Ступников Егор Витальевич 89876068225 Подростк. клуб «Союз» ул. Бакалинская 66а  Тренер: Садыкова Айгуль Азатовна 89173840333 Тренер: Кудрявцева Елизавета Александровна 89656546554 Гимназия №1 ул...
1 год назад
ПОДГОТОВИМСЯ К ЛЕТНЕМУ ЛАГЕРЮ
Процесс в спортивном лагере. Спортивный лагерь – незабываемый опыт для всех, кто привык к активной жизни и стремится к совершенствованию своих навыков в спорте. Лагерь насыщен разнообразными тренировками, интересными мероприятиями и дружеской атмосферой, в полной мере отражающими дух каратэ. В лагере существуют разные группы занимающихся. Сборная клуба и подготовительная — это две группы, которые определяются на основе уровня подготовки спортсмена. В свою очередь эти группы делятся в зависимости от возраста спортсменов...
1 год назад
Я РЕШИЛ ЗАНИМАТЬСЯ КАРАТЭ. СОВЕТЫ НАЧИНАЮЩЕМУ КАРАТИСТУ.
👍Отлично, что Вы решили заняться каратэ! Это отличный способ повышения физической активности и развития навыков самозащиты.  👇Вот несколько советов для начинающего каратиста: 11.Кроме кимоно, начинающему каратисту необходима защитная экипировка. Сразу нужны будут специальные перчатки и капа. А через пол года - защита голени и стопы. Тренер поможет тебе с выбором потому что она должна быть сертифицирована Федерацией каратэ ВКФ (Всемирная федерация каратэ). 12.Возьми с собой на тренировку бутылочку с водой...
1 год назад
ИДЕМ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ, ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ ?!
Вы записали к нам сына или дочку на первое пробное занятие? Хотите, чтобы он как можно скорее втянулся в тренировочный процесс и получил от него положительные эмоции? Тогда вам стоит сделать несколько простых шагов. 1.Предупредите ребенка заранее, что он пойдет в секцию каратэ. Расскажите ему о восточных единоборствах, для чего они нужны и чему там могут научить. Посмотрите вместе видео с выступлениями спортсменов, с соревнований.  На нашем You Tube канале много видео из жизни нашего клуба: https://www...
118 читали · 1 год назад
ВЫБИРАЕМ ВИД СПОРТА. ПОЧЕМУ ИМЕННО КАРАТЭ ДЛЯ ДЕТЕЙ👫
✅Несмотря на то, что каратэ никак нельзя отнести к простому спорту, заниматься с маленькими детьми каратэ можно, нужно и полезно. ⠀👉🏻 Во-первых, участвуя в тренировках каратэ можно значительно развить и усовершенствовать природные данные ребенка - например, гибкость, силу и подвижность суставов. ⠀👉🏻 Во-вторых, можно исправить недостатки его координации и скорректировать дефекты развития его опорно-двигательного аппарата, для этого существуют специальные упражнения. Таким образом, можно избавить ребенка от физических недостатков, которые наложили бы ограничения на его технику...
1 год назад