Yurii Orlov
13
подписчиков
Доброго здравия друзья! Меня зовут Юрий. Я тренер - преподаватель АФК, ЛФК. Если ты такой(ая) же фанат(ка) физических упражнений, ЗОЖ, ПП как и я - то нам с тобой по пути))
"ЗОЛОТАЯ" коллекция "РОЖДЕСТВЕНСКИХ" фильмов
Доброго здравия друзья! В преддверии Новогодних праздников подобрал для Вас "ЗОЛОТУЮ" коллекцию "РОЖДЕСТВЕНСКИХ" фильмов.
Приятного просмотра дорогие друзья. Всех с наступающим Новым Годом и Рождеством! Итак... "ПРИГОРШНЯ ЧУДЕС" (1961 г.)
Нью-Йоркский гангстер Красавчик Дэйв - парень с предрассудками. Он считает, что с ним ничего не может случиться, если каждый день он будет покупать яблоко у Яблочной Энни, вечно поддатенькой торговки фруктами. Хотя его помощник Джой Бой и шофер Джуниор считают это полной ерундой, его подружка всегда поддерживает все, чтобы не произнес ее дорогой Дэйв...
Миф о "здоровом" ожирении. Концепция метаболически здорового ожирения (МЗО)
Концепция метаболически здорового ожирения (МЗО) гласит, что ожирение может быть благоприятным для организма состоянием. Учёные изучили последние исследования, которые показывают, что среди 3,5 миллионов человек те, у кого наблюдается МЗО, попадают в группу высокого риска по сердечно-сосудистым патологиям, в отличие от людей с нормальным метаболизмом и весом. Распространение ожирения стало значительно шире за последние 50 лет и является основной задачей общественного здравоохранения. Ожирение...
Большинство ортопедических операций неэффективно!
В отличие от лекарств, многие ортопедические операции, в том числе при болях в плече, колене или спине, были внедрены в клиническую практику еще до того, как прошли тщательную проверку на безопасность и эффективность. Некоторое время назад было проведено несколько исследований, которые свидетельствуют, что большинство популярных операций работают не лучше, чем плацебо.
И все же многие из этих операций все еще выполняются. Да, это угнетает. Но это то, что вы должны знать, если занимаетесь...
КАК ДЕЛАТЬ ЛЮДЕЙ БОЛЬНЫМИ - ОПЫТ МАКДОНАЛЬДСА!
В практике советских рентгенологов (проф. В. Д. Линденбратен, 1969 г.) был такой случай. Надо было добиться удержания бариевой каши в желудке на время, необходимое для рентгенологического исследования. Но оказалось, что если кашу давать без предварительного подогрева (сразу из холодильника), то каша покидает желудок быстрее, чем рентгенологи успевали настроить свою тогдашнюю (1969 год), не столь совершенную аппаратуру. Рентгенологи заинтересовались этим фактом, провели эксперименты и выяснили,...
Олимпиада в гробу.
Олимпиада в Токио ещё раз показала: олимпийского движения по факту нет. Но коррумпированная бюрократия будет до последнего его имитировать. ОЛИМПИЙСКАЯ ПАРАБОЛА Московская олимпиада в 1980 году. Это был пик могущества СССР, пик могущества западной технологической цивилизации и пик олимпийского движения. Люди следили за соревнованиями с замиранием сердца, знали все расписания – кто когда будет выступать. Это был настоящий грандиозный мировой праздник спорта. Но когда на закрытии огромный олимпийский...
ЛУЧШИЙ ВИД ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ (СПОРТА) ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА С ОСТЕОХОНДРОЗОМ И ГРЫЖАМИ!
Я считаю, что это упражнения на тренажёрах. Как вид спорта упражнения на тренажёрах ярко представлен бодибилдингом. Но, лично я против избыточной гипертрофии мышц, достигаемой бодибилдерами не только...
Самый важный фактор выживания после воздуха, воды и еды – это физические упражнения!!! Часть вторая
Часть вторая
Это - ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ!
Какой же вид физических упражнений лучше всего выбрать?
Всё очень и очень индивидуально. Существует несколько факторов которые существенно могут повлиять на тренировочный...
Самый важный фактор выживания после воздуха, воды и еды – это физические упражнения!!! 16 фактов!
Самый важный фактор выживания после воздуха, воды и еды – это физические упражнения!!! 16 фактов!
Часть первая
Юрий Орлов и Игорь Бисеров (профессиональный фитнес - тренер и фитнес - модель)
Доброго здравия...