Азбука питания.

Сытное и полезное блюдо готовиться очень быстро. На 4 порции: · 600 г брюссельской капусты · Соль

На 8 порций: 4 яйца, 3 стакана сахарного песка, 2 стакана кефира, 2 чайн ложки соды, уксус, 3 стол ложки порошка какао, 3 стакана муки. Для крема: 500 гр сливочного масла, 1 банка сгущенного молока...

На 12 порций Для теста: 240гр муки , 200гр сливочного масла, 2 ст ложки сахарного песка, 1 щепотка соли, 3 стол лимонного сока. Для крема :

Помидоры черри-3шт, кукуруза консервированная-3 ст.ложки, перец болгарский зеленый-0,25 шт, огурец- 0,5шт, морковь -0,5 шт, масло оливковое, сок лимонный, перец черный молотый , соль. Огурец, болгарский перец, очищенный от семян и перегородок, и морковь нарежьте одинаковыми маленькими кусочками...

Удивите близких оригинальной выпечкой Для теста: 300гр муки, 2 ст ложки разрыхлителя , 150 гр сахарного песка, 1 пакетик ванильного сахара, 2 яйца, 200гр сливочного масла, жир для формы, 1 ст ложка молотого фундука, 1 чайная ложка с горкой порошка какао...

Постребуется :5 пучков редиса, 2 небольших кочана зеленого салата,1 пучок зеленого лука ,10 крупных маслин, 3 яйца, 1 свежий огурец, сок 0.25 лимона,5 ст. ложек сметаны, зелень укропа, соль -по вкусу...

На 4 порции0 100гр мелкого репчатого лука ,1 веточка тимьяна ,2стол.ложки растительного масла, 450 гр мякоти говядины, 1 чайн.ложка молотой паприки, 250 мл мясного бульона,800 гр картофеля, 300гр моркови ,350гр мякоти тыквы,180гр лука порея, соль , молотый черный перец...

2 порции 45 минут мясо 300 гр, рис 0,5 стакана, репчатый лук-1 шт.*соль, молотый черный перец, зелень -по вкусу Для соуса: мука-1 ч.ложка *бульон(или вода)-2 стакана* томатная паста-2 ст.ложки*помидоры-2 шт...

Зразы мясные с грибами Говядина 500г, репчатый лук2 шт,белый хлеб 2 кусочка,свежие грибы 250 г, сливочное масло 50 г,тертый сыр 50 г, панировочные сухари 100 г. Мясо, одну луковицу и размоченный в молоке белый хлеб 2 раза пропустите через мясорубку...

Возможно, он станет вашим любимым На 16порций: Для теста: 200г муки, 75гсахарного песка, 1 щепотка соли, 1 пакетик ванильного сахара , 1 яйцо, 125г холодного сливочного масла

200гр. шампиньонов ломтиками тушить с маслом, добавив соль и перец, сначало на слабом огне под крышкой,затем на сильном без крышки до испарения воды. Остудить выложить на блюдо, побрызгать уксусом или лимонным соком или залить 2-3 ложками майонеза, можно добавить варенные яйца, и зелень...