Димасик Якимчигг

На самом деле сложно сказать по внутренним органам, курил человек или нет. Потому что обычно у курильщиков на легких черные пятнышки, а не та картинка которую нам всем показывают. Но такие же пятнышки могут быть у жителя города, который дышит тем, что, например, выделяют машины...

Многие люди выбирают в качестве способа сбросить лишний вес веганство, то есть отказ от мяса, рыбы, птицы, яиц и молочных продуктов. К сожалению, существует минимум четыре причины, по которым веганство может оказаться бесполезным для вашего похудения: 1) съедаемые порции слишком велики. Низкая калорийность...

Мозг – далеко не единственный орган, посредством которого мы можем воспринимать и осознавать информацию. Есть нечто большее, что выходит за рамки мозга и мышления. Ежеминутно в нашей голове проносится сотня мыслей, а через органы восприятия (глаза, уши, обоняние) попадает огромное количество информации...

Только вдумайся в эту цифру: 80% иммунной системы находится в кишечнике. А это значит: все, что мы едим, или ослабляет, или усиливает наших невидимых защитников. Поддержи свой организм! Ешьте побольше овощей и фруктов: растительная пища должна составлять примерно 50% рациона. Ежедневно употребляй кисломолочные...

Лечение запахами, известное еще со времен Древнего Египта, сегодня востребовано как никогда. Аромамасла нынче можно найти в любой аптеке. В том числе и те, которые, как утверждают восточнее целители, укрепляют иммунитет...

Нет ничего глупее чем самокритика: вы теряете время и силы на то, что отнимает у вас время и силы еще больше! В природе заложена программа вашего развития, ее нужно пройти частично за счет своей интуиции...

Представьте себе ситуацию: вы стоите в очереди за кофе, и человек перед вами просит сотрудника добавить в его напиток корицу. Тот его не услышал, а клиент предпочел промолчать вместо того, чтобы повторить просьбу...

Если человек испытывает радость, счастье, то на лице появляется улыбка. Если огорчен, то текут слезы. Поглаживания по руке могут помочь успокоить нервную систему. Подобных примеров может быть много, но истина одна: сознание влияет на тело и наоборот. Именно из-за этой взаимосвязи иногда могут возникать психосоматические заболевания...

Вещи портятся и выбрасываются, а эмоции остаются с вами навсегда. Вы вряд ли будете ностальгировать по свои модным кроссовкам, когда износите их до дыр. А с путешествиями вам всегда будет, что вспомнить! Первый полет на самолете, прогулка по узким улочкам с колоритной архитектурой, беседы с иностранцами,...

Обычно такие мысли приходят с неуверенностью в себе. Вам кажется, что вы недостаточно умны, красивы или настойчивы, а потому вами никто не сможет заинтересоваться. В результате вы избегаете общения и новых знакомств, ведете себя скованно, боитесь быть собой. Когда заходит речь о выборе партнера, вы отдаете предпочтение не тем, кто действительно нравится, а тем, кто «достался»...

Во всём. Вечная спешка ещё никого не сделала здоровее и счастливее. Она заставляет нервничать, сомневаться в себе и срываться «на ровном месте». Нескончаемый поток дел превращает жизнь в изнуряющий марафон и лишает радости...

На дворе XXI век, и у нас есть возможность учиться у лучших представителей мировой науки не выходя из дома. К тому же совершенно бесплатно и на русском языке. Только представьте, какие двери перед нами открываются! Это бесплатный просветительский проект, посвященный гуманитарным наукам. Здесь вы можете...