DocDeti детская клиника

​Как лечить ячмень? Сразу оговоримся, что плевать в глаз не нужно. ⠀ Ячмень — воспалительное заболевание век. Оно появляется, если: 👉 инфицирована железа Цейса: тогда возникает наружный ячмень 👉 инфицирована мейбомиева железа — внутренний ячмень. ⠀⠀ Основной возбудитель — золотистый стафилококк. ⠀ Ячмень может возникать на верхнем веке или нижнем веке. ⠀ 🔴 На краю века появляется болезненный красный бугорок (может выглядеть, как прыщ), также могут появиться отёк, болезненность век, слёзотечение. Что делать? Ячмень обычно проходит самостоятельно в течение 1-2-х недель. Для облегчения самочувствия можно использовать тёплые влажные компрессы: смочить чистую тряпку тёплой водой и положить её на область ячменя на 10 минут (3-5 раз в день). Могут понадобиться местные антибактериальные капли или мази. ⠀ Обязательно обратитесь к врачу, если: 🔺 ячмень не проходит в течение 1-2-х недель 🔺 на фоне ячменя ухудшилось зрение 🔺 покраснело и опухло всё веко 🔺 покраснение и отёк распространились на другие части лица ⠀ Не путайте ячмень с халязионом Халязион возникает из-за закупорки мейбомиевой железы (то есть закупорка есть, а инфицирования нет). При халязионе ребёнка или взрослого обычно ничего не беспокоит. ⠀ #докмед_азы

Увеличились лимфоузлы: пора бить тревогу? ⠀ Рассказывает гематолог Римма Цветнова. #докмед_вопрос #докдети_инструкция

Кровь из носа Большинство носовых кровотечений безопасны и останавливаются в течение 5-10 минут. Чем можно помочь себе самостоятельно в момент кровотечения, рассказывает оториноларинголог Екатерина Довлатова. #докмед_инструкция

Мы хотим оставаться максимально полезными даже сейчас, поэтому попросили нашего психолога Ольгу Викторову составить краткую памятку по психологической безопасности. Что делать? ▪️ Не фиксироваться на попытке оценить происходящее, а постараться описать его. Концентрироваться на фактах, в которых уверены (в идеале — знаете из первых уст). Как правило, факты отличаются от наших домыслов. ▪️ Ограничить источники информации. В разных источниках факты могут обрастать ложными подробностями. ▪️ Спросить себя: «Что важно и ценно для меня здесь и сейчас?» И заняться этим. ▪️ Разделить ситуацию на две части: - то, что подвластно нам, что можно изменить - то, на что мы не можем повлиять Постараться выстраивать свои действия вокруг того, на что повлиять можно, и не крутить в голове мысленную «жвачку». Постоянные раздумывания будут загонять в состояние фрустрации ещё сильнее. 💙 Относиться к себе по-доброму, без критики, поддерживать себя и любить. Каждый переживает по-разному, и нет правильной и неправильной реакции.

Опубликовано фото

Оставайтесь собой 23 февраля в России давно стал не профессиональным праздником, а днём, когда поздравляют всех-всех парней. Часто звучат стереотипные поздравления и пожелания быть настоящим мужчиной, сильным, смелым, ловким и умелым. Мы поздравляем всех, для кого важен сегодняшний праздник. И хотим напомнить, что мужчина — не сборный образ из маскулинности, мышц и стальных нервов, а живой человек со своими мыслями, чувствами, эмоциями. Мужчины могут любить готовить или вязать, могут выйти в декрет или взять на себя уборку по дому. Мужчинам не стыдно ходить к психологу, плакать, делать маникюр или ухаживать за кожей. Наше главное пожелание сегодня — будьте верными себе. И пусть никакие стереотипы не помешают вашей индивидуальности.

Какие книги о психологии почитать? ⠀ Рано или поздно все пары сталкиваются с вопросом качества отношений. Жизнь — постоянные перемены, ничто не может остаться в неизменном состоянии, в том числе и отношения. Психолог DocMed и DocDeti Ольга Викторова рассказала о книге, которая повествует о жизни и отношениях в реальности, и о том, что мы можем делать с этим. 📕 Это книга Расса Хэрриса «Осознанная любовь». К сожалению, о любви между партнёрами ходит много мифов. Почти все фильмы заканчиваются на пиковом моменте — герои наконец-то вместе и у них все хорошо, хотя самое интересное начинается после. И в жизни приходится жить дальше — титры не начнутся . Поэтому книг о любви много, но не все из них подходят с точки зрения реальности, адекватности и научной обоснованности. ❤️ Чем хороша именно эта книга? В ней есть 3 важных момента: ▪️ Логика жизненных процессов ▪️ Наличие доказательной базы ▪️ Эффективные и работающие действия Расс Хэррис — один из основоположников терапии принятия и ответственности. Именно этот подход он заложил в основу книги «Осознанная любовь» Возможно, какая-то информация из книги огорчит или разочарует вас. Например, что «не получится найти идеальную половинку» или «страсть не вечна». Но есть множество подвластных нам аспектов. 🕐 Долгосрочные отношения — это про процесс, изменения, принятие. Любовь тоже процесс, которая требует усердной работы. #докмед_подборка

Каждая четвертая женщина в мире подвергалась насилию The Lancet опубликовал крупнейшее исследование на тему партнёрского насилия — для работы использовали Глобальную базу данных ВОЗ. Всего удалось рассмотреть 366 исследований, где собраны ответы двух миллионов женщин, полученные с 2000 по 2008 год. Данные получили из 161 страны (или региона), которые охватывают 90% женского населения мира (с возраста 15 лет). Что узнали? 27% женщин в возрасте с 15 до 49 лет подвергались или подвергаются сексуальному, психологическому или другому насилию со стороны своего сексуального партнёра. И насилие начинается рано: в самой младшей возрастной группе (с 15 до 19 лет) 24% девушек хотя бы раз подвергались насилию со стороны партнёра. Эти данные говорят, что насилие по отношению к женщинам было распространено и до COVID-19. Учитывая, что пандемия только обострила проблему, учёные призывают продолжать борьбу, в том числе, на государственном уровне. #докмед_секспросвет

👨‍⚕️ День рождения Такахаси Митиаки И как вы понимаете, мы не просто так об этом написали. Доктор и вирусолог из Японии стал создателем первой вакцины от ветрянки. Изначально учёный исследовал вирусы кори и полиомиелита, а о создании вакцины подумал после того, как его сын тяжело переболел ветряной оспой. Доктору удалось разработать вакцину за пять лет, и уже в 1972 году начались клинические испытания. 🟢 Ветрянка — не лёгкая болезнь, как ошибочно считают некоторые, устраивая «ветряночные вечеринки». Заболевание передается через контакт с кожей и воздушно-капельным путём, инкубационный период в среднем 14-16 дней, но заразным человек становится уже за 48 часов до появления пузырьков. ⠀⠀ 💭 Ветряная оспа может протекать достаточно легко, если вам и ребёнку повезёт, но осложнения (вплоть до летальных исходов) могут развиться и у абсолютно здоровых детей. ⠀ 👉 Если не повезёт, можно столкнуться с бактериальными осложнениями в виде гнойных инфекций кожи, пневмоний и отитов, реже — с энцефалитом, менингитом; могут остаться шрамы. ⠀ 💉 Поэтому предпочтительнее предотвратить заболевание и привиться. В DocDeti можно сделать прививку Варилрикс, стоимость — 7 700 рублей вместе с предвакцинальным осмотром врача. Вакцинируют детей с 9-ти месяцев двумя дозами (интервал между дозами минимум 6 недель). Если взрослый не болел ветрянкой в детстве и не был привит, он тоже может сделать Варилрикс. #докмед_азы

Разбор препарата Тенотен В рубрике #не_докмед разбираем препарат Тенотен с неврологом DocDeti Екатериной Колесниковой

Собрали лучшие прямые эфиры, которые мы проводили в нашем Инстаграме за последний месяц: В детском DocDeti: 🔸Где нормы и как проявляются задержки развития ребёнка первого года жизни — с физическим терапевтом Юлией Сафоновой и неврологом Надеждой Столяровой. 🔸Сходства и различия в педиатрии в России и Германии — с педиатром Ольгой Луговской и врачом клиники онкологии и гематологии из Германии Ольгой Морат. 🔸Как понять, что болит, когда ребёнок плачет — с педиатром Игорем Кривовым и аллергологом Ольгой Белянкиной. Во взрослом DocMed: 🔹Ненужные витамины и анализы — с клиническим фармакологом Анной Маховой и терапевтом Екатериной Ратеговой. 🔹Вакцинация взрослых — с терапевтом Дарьей Мошаревой. 🔹Как здоровье сердца и сосудов влияют на наступление деменции — с неврологом Ксенией Шевцовой и кардиологом Дианой Новиковой #докмед_подборка

Нездоровые отношения: это какие? ⠀ Рассказывает психолог Никита Прилепский. #докмед_совет