Живая книга - блог про здоровье
3
подписчика
Как поддерживать организм человека в отличной форме, позволяя наслаждаться полноценной и счастливой жизнью без болезней и депрессий.
Естественное восстановление зрения
С компанией «Три Д Гармония» познакомилась абсолютно случайно. Однокурсница затащила на презентацию китайской сетевой компании «Янди», это было мое первое знакомство с БАДами, с китайскими оздоровительными приборами...
Сколько раз в год нужно чистить печень?
Самая большая опасность для печени – накопление песка. Накопление песка и камней приводит к застою желчи, а именно застой желчи максимально губителен для печени. Далее начинает изменяться биохимия желчи, и желчь теряет свои антимикробные и антипаразитарные свойства...
Пост с медицинской точки зрения
О пользе поста рассказал доктор медицинских наук, профессор Евг. И. Верещагин.
«Во время Великого поста по законам Святой Церкви важно соблюдать строгость в поведении и умеренность в еде.
Правила постного питания очень просты...
Неделя без сладостей. Первый срыв
Надо признать, что без сладкого можно жить, даже нужно. Но когда все вокруг не поддерживают тебя в желании больше не травить свой организм сахаром, то бывает сложно.
Первое, что я заметила после 7 дней без конфет и пирожных, - от "очевидного" сахара отказаться просто, т...
Календарь Великого поста и Страстной недели
14 марта - Прощёное воскресенье. С 15 по 18 марта чтение вечером Великого покаянного канона Андрея Критского.
21 марта - Неделя первая. Торжество Православия.
28 марта - Неделя вторая. Святитель Григорий Палама...
24 часа без сахара
Что чувствует человек на второй день без сладостей... Словно, жажду воды в пустыне. К сожалению, именно так это тяжело.
В пустыне никто не стоит с бутылками холодной воды и не соблазняет странника, а в городской жизни сладости на каждом шагу - кафе, магазины, автоматы с батончиками...
История отказа от сахара. Первые 12 часов
День уже нахожусь в состоянии отказывающегося от всего, что содержит сахар.
Подбросили конфетки и бросили! Если бы это было так просто...
Тот, кто скажет: "Что тут такого сложного? Просто не ешь и все...
Детокс - очищение на клеточном уровне
«Многие болезни происходят от накопления в организме вредных или излишних веществ» (Парацельс)
«Если организм не очищен, то любое питание ему во вред. Нужно очищать все, что может быть очищено» (Гален )
Раньше эти тезисы не вызывали ни у кого агрессии...
МЕТАБОЛИЧЕСКИЙ СИНДРОМ – ГЛОБАЛЬНАЯ ПРОБЛЕМА СОВРЕМЕННОГО ОБЩЕСТВА
Метаболический синдром – это состояние, которое приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, инсульта.
Пандемия коронавирусной инфекции обнажила и еще раз доказала опасения мирового врачебного сообщества, что те, кто страдает метаболическим синдромом в зоне смертельного риска. Что нужно...