Хочу предложить рецепт "сливочного лосося", который можно приготовить в микроволновке с использованием пленки и низкой мощности:
Лосось является одним из самых полезных продуктов для здоровья. Он богат белком, жирными кислотами Омега-3, витаминами D и В12, селеном и йодом. Полезные свойства лосося включают в себя улучшение функции сердца и сосудов, снижение уровня холестерина, поддержание здоровья мозга и нервной системы, а также укрепление иммунитета. Лосось также считается отличным источником белка для тех, кто следит за фигурой или занимается спортом. Ингредиенты: - Филе лосося - Сливочное масло - Лимон - Петрушка - Соль, перец Инструкции: 1...