Найти в Дзене
Войти
Здоровые Мы
сли
68
подписчиков
На этом канале вы узнаете как быть в прекрасной физической и психической форме, используя лишь гравитацию и здравый смысл.…
Подписаться
Главная
Видео
Видео
18:48
1,0×
00:00
/
18:48
Путь к просветлению
4 года назад
10:41
1,0×
00:00
/
10:41
Лучшее упражнение на ноги с собственным весом
153 смотрели
· 4 года назад
07:23
1,0×
00:00
/
07:23
Достижение цели - эффективнее, чем любая мотивация
4 года назад
04:43
1,0×
00:00
/
04:43
Разминка всего тела за 3 минуты
450 смотрели
· 4 года назад
05:27
1,0×
00:00
/
05:27
Как научиться прыгать на скакалке
4665 смотрели
· 4 года назад
04:40
1,0×
00:00
/
04:40
Тренировка бицепса со своим весом
4 года назад
04:09
1,0×
00:00
/
04:09
Плоский живот за 2 минуты в день
4 года назад
09:08
1,0×
00:00
/
09:08
Лучший способ сжечь жир и убрать живот
4 года назад
05:06
1,0×
00:00
/
05:06
Что такое калистеника
236 смотрели
· 4 года назад
10:30
1,0×
00:00
/
10:30
Постановка цели и смысл жизни
4 года назад
04:56
1,0×
00:00
/
04:56
Эффективная планка за 3 минуты
4 года назад
06:30
1,0×
00:00
/
06:30
Как убрать живот и укрепить мышцы за 4 минуты
4 года назад
2296203084.1703.1760985527554.98014