Кто ещё не видел новое видео, переходите вот ссылка rutube.ru/...r=a/
Мой дом и порядок в нем
4921
подписчик
Всем привет! Мой канал об уюте и порядке в доме. Я люблю свой дом и люблю поддерживать в нём порядок! . Всегда рада новым знакомствам! …
Полезные и экономные завтраки: как питаться сбалансированно без лишних трат
Завтрак часто называют самым важным приемом пищи, но в реальности он еще и самый недооцененный. Кто-то пропускает его из-за нехватки времени, кто-то ограничивается кофе, а кто-то считает, что полезное питание — это обязательно дорого...
Квашеная капуста: сокровище народной кухни и кладезь пользы
Всем огромный привет! Сегодня в этой статье хочу немного рассказать о квашеной капусте, мой блог об экономии и как раз квашеная капуста является экономным блюдом, но очень полезным. Готовится квашеная капуста очень просто. Рецепт, который я напишу вам ниже очень простой, капуста получается хрустящей и вкусной. Лично я квашеную капусту ем в весеннее время и осеннее, иногда хочется зимой, но редко. И не зря в эти периоды мой организм требует квашеной капусты, ведь как раз наступает авитаминоз и организму не хватает витаминов и разных микроэлементов...
🥗Планируем меню на неделю Бюджетно и вкусно
Новогодние праздники остались позади, а вместе с ними — обильные застолья, лишние калории и внушительные траты на праздничный стол. Январь — время вернуться к привычному ритму жизни, скорректировать рацион и разумно распорядиться семейным бюджетом...
Новое видео на Рутубrutube.ru/...r=a/
Новое видео на Рутубrutube.ru/...r=a/
Меняем жизнь к лучшему в новом году: как провести новогодние каникулы и спланировать год Огненной Лошади
Дорогие читатели!
Поздравляю вас с наступлением 2026 года — года Огненной Лошади!
Пусть этот яркий и динамичный год принесёт вам:
Пусть Огненная Лошадь подарит вам энергию для свершений, смелость для новых начинаний и удачу на каждом шагу...
Ну очень бюджетные новогодние салаты, о которых молчат: 5 рецептов о которых забыли
Привет, дорогие читатели! В этой статье буду делиться вкусными и доступными решениями для праздничного стола. Сегодня — особая тема: мы разберём настоящие кулинарные сокровища — салаты, которые:
Почему о них «молчат»? Потому что они настолько просты, что многие считают их «недостаточно праздничными»...
🌲Очень бюджетные закуски к новогоднему столу от 30 рублей: быстро, просто, экономно
Новый год — праздник, который традиционно ассоциируется с изобильным столом и множеством деликатесов. Однако финансовые реалии нередко заставляют искать разумные альтернативы дорогим угощениям. Хорошая новость: даже скромный бюджет не помешает создать праздничную атмосферу и порадовать гостей вкусными закусками. В этой статье — проверенные рецепты, лайфхаки и стратегии, которые помогут накрыть красивый стол без лишних трат. Принципы бюджетной сервировки Прежде чем переходить к рецептам, сформулируем ключевые принципы, которые позволят сэкономить без потери качества: Сезонность продуктов...
☕Кофе: любимый, но коварный напиток. Чем может быть опасен бодрящий напиток
Каждый день миллионы людей по всему миру начинают утро с ароматной чашки кофе. Кофе — это не просто напиток, а целый ритуал: неторопливое приготовление, наслаждение ароматом, первые обжигающие глотки, которые словно включают внутренний мотор. Но стоит не только ценить его плюсы, но и понимать подводные камни. Давайте разбираться, почему кофе бодрит лишь на время и чем он может быть опасен. Магия кофе: как он работает в нашем организме Чтобы понять двойственную природу кофе, нужно заглянуть внутрь...
Бюджетные ужины из курицы и рыбы: вкусные, простые и экономичные рецепты
В условиях растущих цен на продукты особенно актуально научиться готовить сытные, полезные и при этом недорогие блюда. Курица и рыба — идеальные ингредиенты для экономного меню: они доступны, богаты белком и позволяют создавать множество разнообразных блюд. В этой статье — 5 рецептов ужинов с подробными рецептами, расчётом стоимости порции и полезными советами по экономии. Почему курица и рыба — основа бюджетного меню? Курица: самая доступная птица на рынке; минимум отходов (используются все части);...
Отказалась от кофе на месяц — и удивилась результату
Привет, дорогие читатели! Меня зовут Элла, и я хочу поделиться с вами своим небольшим экспериментом: ровно месяц я обходилась без привычного кофе. Результат превзошёл все ожидания — и сегодня я расскажу, с какими трудностями столкнулась и какие приятные изменения заметила в своём самочувствии. Почему я решила отказаться от кофе Ещё месяц назад мой день без кофе был невозможен. Я выпивала по три чашки: утром — чтобы проснуться; в обед — чтобы взбодриться; на полдник (между 15:00 и 16:00) — чтобы дотянуть до конца рабочего дня...
