ИСКУССТВО БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ

😊 Самовоспитание - воспитание себя, работа над своей личностью. Чтобы не было путаницы, самовоспитание следует отличить от самосовершенствования. Самосовершенствование устремлено к вершинам и совершенству, самовоспитание ставит более простые и житейские задачи. ✅ Импульсивный человек с взрывным характером приучает себя не орать, воспитывает у себя сдержанность - это самовоспитание. Спокойный и адекватный человек учит себя мудрости - это уже самосовершенствование. ✅ Ребенок учит себя не врать и не драться - это самовоспитание...

☝ Притча о мотивации … Кокон долго лежал неподвижно без изменений. Но вот однажды в коконе появилось маленькое отверстие. Случайно проходивший человек остановился и стал наблюдать, что будет с коконом. ⠀ Человек долгие часы стоял и наблюдал, как через эту маленькую щель пытается выйти бабочка 🦋 Прошло много времени, бабочка как будто остановила свои усилия, а отверстие оставалась все таким же маленьким. ⠀ Казалось, бабочка сделала все, что могла, и что ни на что другое у нее не было больше сил...

Сейчас стало модным заниматься поиском себя. 👀 Заглянуть в себя поглубже и обнаружить свои истинные желания. Я уже более 25 лет изучаю природу человека и знаю, как и что туда попадает. Поэтому уверенно могу заявить, что ☝🏻 вряд ли вы найдете в себе то, что туда не клали. Или то, что туда не положили ваши родители или те люди, с которыми вы долго и плотно общались. ❓ Хотите найти себя, смотрите — с кем вы общаетесь, что вы читаете или смотрите, как вы действуете. Всё и так на поверхности. ...

Когда-то ваша жизнь закончится. И вопрос в том, сколько и чего к этому времени вы успеете сделать? 🤔 🚀 Максимум жизни - предполагаемая человеком «вершина» жизни, которая может быть достигнута при максимально эффективном использовании всех его сил и возможностей. Максимум жизни это то, что нормального человека мотивирует, вдохновляет на активную и качественную жизнь. Максимум жизни приучает свои ресурсы не тратить, а вкладывать. Максимум жизни актуален тем, кто к своей жизни относится всерьез, готов развиваться, а для этого включать голову и себя напрягать...

💢 Привычки бывают не только полезные, но и вредные. И если полезные облегчают нам жизнь, то вредные порой сильно её осложняют. ☝🏻 Сформировать можно практически любую привычку, но для формирования разных привычек у разных людей требуются разные сроки. Какая-то привычка может сформироваться уже на 3-й день: вы пару раз посмотрели телевизор во время еды, а когда будете садиться за стол в третий раз, Ваша рука сама потянется за пультом: выработался условный рефлекс. Для формирования другой привычки,...

Была у одного народа примета. Тот, кто сорвет 🌼 белый цветок на горе в канун Нового года, будет счастлив. Гора, на которой расцветал цветок счастья, была заколдована. Она постоянно тряслась, и никто не мог удержаться на ней. Но каждый Новый год находились смельчаки, которые пытались залезть на гору. Однажды три друга тоже решили попытать счастья. Перед тем как идти на гору, зашли друзья к мудрецу — совета спросить: — Упадешь семь раз — поднимись восемь раз , — посоветовал им мудрец. Пошли трое друзей на гору, все с разных сторон...

Как правило, люди начинают работать над собой потому, что жизнь дала пинок и появилась конкретная, очень важная задача 🤫 ☝🏻 Не просто возникла блажь "Вот, буду работать над собой!" - это проходит быстро, а когда в жизни стало что-то очень нужно, когда возникла настоящая необходимость. Парня в школе обижают - парень занялся спортом и единоборствами. Девушка влюбилась - стала следить за своей внешностью и фигурой, стала посещать фитнес или занялась танцами. Больному врачи сообщили: "Все, следующий...

☝🏻 Успешные люди используют слова, которые возбуждают в них энергию успешности! Предлагаю сосредоточить ваше внимание на таком волшебном слове, как 👉🏻 «задача». К сожалению, у большинства людей часто звучит слово «проблема». И чем чаще они его повторяют, тем дальше скатываются в яму неуспешности. ‼ Слова программируют наше настроение и поведение. ​​​​​​​​​Поэтому у успешных людей в речевом арсенале есть только слово «задача», слово «проблема» в их арсенале отсутствует. Если человек использует...

🎯Типичные трудности в развитии себя: ✅Новое страшно. Это потому, что вы еще не научились работать со страхами. Научитесь - страхов не будет. Если ваши страхи мешают, четко свои страхи пропишите и поставьте задачу себя от этих страхов освободить. Чаще напоминайте себе о том, зачем и ради чего все делаете. ✅Много сомнений. Не сомневаются только бездумные люди. Правильное решение - планировать время для дела, планировать время для сомнений. Планируем действия, планируем точки сомнений, когда дадим себе посомневаться...

😐 Часто в погоне за целями женщины настолько истощаются, что теряют кайф от жизни. Что же выбрать — достижение амбициозных целей или удовольствие от жизни без напряжения? Вот 4 принципа, которые помогут быть в потоке, одновременно воплощая свои цели 🎯 ✅ Принцип #1: Создать вдохновляющее Грандиозное Видение своей жизни Яркое видение дает энергию. Но, чтобы оно вдохновляло, надо прописать его в таких деталях, чтобы при повторном прочтении бабочки в животе начинали порхать и у вас мощно поднималась энергия из низа живота в сердце...

Здравствуйте милые дамы, сегодня я хочу поговорить про очень важный момент - почему мужчинам нужна только постель? На самом деле все очень просто, дело в том, что у мужчин и у женщин совершенно разный подход к знакомствам. Женщина всегда подсознательно будет искать партнера для долгосрочных отношений, и поэтому в каждом мужчине она прежде всего пытается разглядеть своего будущего мужа. Если мы рассмотрим это немножечко в более упрощенном варианте, то получается, что, когда женщина видит мужчину,...

Если нет, то это очень плохо. Организм и психика находится в постоянном напряжении, а это приводит к стрессу и хронической усталости. Если вам знакомо это чувство, когда придя домой хочется упасть и лежать 🛋 пластом, то вы находитесь в зоне риска! Необходимо срочно менять образ жизни. Иначе к 50 годам вы будете выглядеть старой бабкой, которая всех и вся ненавидит. Долгий сон на выходных тут не поможет. ✅ Регулярный отдых должен стать привычкой. Ваша активность должна чередоваться с расслаблением...