Ох уж этот живот!
Думаю часто, на просторах интернета, вы сталкиваетесь с упражнениями на пресс с надписью "упражнения от боков, живота и т.д" . Примерно 60% доверяют этой информации и начинаются усердно качать пресс, желая избавиться от лишнего жира...