Найти в Дзене
Меня не слышат!
Не получается диалог с человеком? Он не слышит, такой-рассякой?  Что мешает? Из-за каких ошибок нас могут не слышать? 1. Нет контакта Один смотрит в ТВ/в телефон/в комп/завис в себе/занят своими делами, а другой без личного обращения говорит, уверенный, что его слушают. Проявляйте обоюдное внимание, находите время и место для важных разговоров. 2. Начало диалога на негативных эмоциях Нарываемся на ответную активную или защитную реакцию другого. Эмоции выплеснули. Проблему усугубили, а не решили. Чтобы подобрать правильные слова и реагировать на собеседника адекватно, начинайте разговор в относительно спокойном состоянии...
4 года назад
"Я отвечаю за то, что Я говорю, но не отвечаю за то, что Вы слышите" (автор мне неизвестен) Почему? Потому что каждый слышит СВОЕ в том, что Я говорю, и понимает по - своему. Что делать? Говорить прямо и вежливо, доступно и последоватеоьно излагая свою мысль. Помнить про интонацию, громкость голоса, выражение лица, жестикуляцию. Разъяснять свою позицию и прояснять, правильно ли вас поняли. Быть способным оставаться в котакте с собой и с другим, выносить свои эмоции и эмоции другого. Да, непросто. Получается не всегда и не со всеми. Но для ВЗАИМОПОНИМАНИЯ в отношениях важна ЯСНОСТЬ. А вы как считаете?
4 года назад
Не могу себе позволить....
Я не могу себе это позволить - частая фраза моих клиентов, которые в отношениях умеют быть бережными, заботливыми, внимательными, усердными, щедрыми по отношению к другим, но только не к себе! Если в детстве ребенок научается отказываться от своих интересов, чтобы получить любовь и признание родителей, похвалу и хорошие оценки учителя, или избегать наказания/отвержения/непринятия, то и во взрослой жизни эта усвоенная с детства модель поведения действует в отношениях в семье, на работе. Человек не может спокойно дать себе то, что хочется, нужно, что принесёт радость. Внутри зарождается неприятное...
4 года назад
Раздирая себя...
Правильно ли я поступаю? Вдруг это неверное решение? Это не ошибка? Так вообще можно или нельзя? Как правильно? А если так неправильно? Было бы здорово, как в школьные годы, решать жизненные задачки и сверять свои ответы с написанными в решебнике. Сейчас еще проще: можно спросить у Гугла, поискать того, кто указывает на единственно правильный выход находящимся в аналогичной ситуации...
5 лет назад